BicepM
Competitive Bodybuilder
- Lid geworden
- 6 feb 2011
- Berichten
- 1.655
- Waardering
- 171
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 76kg
- Vetpercentage
- 7%
ik heb hem net gezegd dat je op 62kg prima
8x bruinbrood per dag kan eten met kip en pindakaas als je wil groeien, en nu wordt ie mss weer bang van een broodje kip te veel
brinta met whey is sochtends wel beter ja, op nuchtere maag goed om snel weer uit katabole toestand te komen ook.
Hm ja precies...
Ik zie idd je punt! xD
Maar weet je wat me zo vaak opvalt... Dat die jongeren (Niet dat ik zo oud ben maar ok ) zo vaak denken dat als je veel eet, dat je dan dik wordt.. OH VET?! NEE VET MAG IK NIET! EN ZOVEEL KCAL IS NIET GOED WANT DAN WORD JE DIK! IK KOM NIET AAN! IK EET VEEL..
Zo irritant is dat, als ze nu gewoon eens lezen en begrijpen, in plaats van lezen en terugvallen op eigen theorie, tja.. dan hoeven we ook geen moeite te doen die broodjes in hun strot te proppen ook al hebben ze daar geen zin in xD