Moroccan Muscle Machine a.k.a M3 is back

[Loo]

wholla jij bent echt goed bezig!

 

[stallone power]

wholla jij bent echt goed bezig!

Hehehe thnx Loo,jij ook succes ermee blijf gemotiveerd

 

[Anoniem_88]

http://www.youtube.com/watch?v=oboFukyolVU

 

[stallone power]

http://www.youtube.com/watch?v=oboFukyolVU

SUPER gaat in me favorieten,karma !
thnx!

Je moet eerst karmapunten verdelen....bla bla sorry

 

[stallone power]

Ik ga 1 week niets meer updaten.
Reden is:morgen een ooroperatie(licht),dus kan ik een paar dagen niet trainen.
Ik laat jullie weten!

 

[stallone power]

Oor-operatie is achter de rug nog wat gezwollen, pijn etc..
Vanaf maandag ga ik terug trainen 60%

Alvast een paar kiekjes van FIBO 2010 om het goed te maken

Heb er nog met kai dex vic melvin,wheeler,evan..,maar mijn kop stond scheef

 

[Alphakx]

Veel succes!
Jij hebt geen slechte genen hoor velen zouden er alles aan doen om zo ver te staan op hun 19de (inclusief ik)

 

[wonna be a frea]

goede fysiek kerel, succes met de contest.
leuke foto's btw van FIBO. was ook aanwezig op de FIBO en het was weer geweldig om de PRO's te zien, vooral Phil Heath en Dexter Jackson,...

 

[bekjam]

Haha geweldig shirt ook, veel success gozer.

 

[Cheetah]

brute fysiek bro!!!

 

[jumperke1tje]

Je genen zijn ****ing goed... I hate you

Nee man, zeer nice fysiek, sterk bezig

 

[stallone power]

Hehehe thnx mannen.
Fibo was heeeeel nice,ik voelde me echt thuis.
Volgende week moet ik nog van de dokter rusten erna zoals gezegd wat rustig aan doen 2 weken.
Als dat ook gedaan is,is het morphing time

 

[Anoniem90]

Netjes leeftijdsgenoot, wat zijn je bodystats btw(afmetingen).

 

[Eddine]

Nette stats sahbe.

Als je nou ook nog Mounir, Marouane, Mohammed of een andere naam met een M had was je M4 haha.
Succes verder oulad maghreb.

 

[Marvin17]

ewa, niet zeiken over genen!
je bent groot voor iemand van 19

 

[stallone power]

Netjes leeftijdsgenoot, wat zijn je bodystats btw(afmetingen).

Zoals vermeld train ik nog 5 daagjes niet (operatie oor)
nu 94kg als ik terug 2-3 weken begin zal dat wel 95-96 worden.
Ben 1,79 lang
Armen niet spectaculair mijn zwak spiergroup 43 niet meer denk ik
Quads:58-60
Kuiten:40
onderarmen 36,5

Met andere woorden :werk aan de winkel!

Rest weet ik niet deze zijn van bulk 2010

---------- Toegevoegd om 21:44 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:42 ----------

Nette stats sahbe.

Als je nou ook nog Mounir, Marouane, Mohammed of een andere naam met een M had was je M4 haha.
Succes verder oulad maghreb.

Hahaha idd
thnx sahbi

---------- Toegevoegd om 21:44 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:44 ----------

ewa, niet zeiken over genen!
je bent groot voor iemand van 19

Bigger is better he,ja kan nooit genoeg hebben

 

[Marvin17]

Zoals vermeld train ik nog 5 daagjes niet (operatie oor)
nu 94kg als ik terug 2-3 weken begin zal dat wel 95-96 worden.
Ben 1,79 lang
Armen niet spectaculair mijn zwak spiergroup 43 niet meer denk ik
Quads:58-60
Kuiten:40
onderarmen 36,5

Met andere woorden :werk aan de winkel!

Rest weet ik niet deze zijn van bulk 2010

---------- Toegevoegd om 21:44 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:42 ----------




Hahaha idd
thnx sahbi

---------- Toegevoegd om 21:44 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 21:44 ----------



Bigger is better he,ja kan nooit genoeg hebben

haha dat is waar! daarom gewoon lekker doortrainen.

 

[Clein]

leuke pics

 

[KEUN]

lol, zieke Lat Pulldowns. ZIjn die een beetje strict?

ik ben meer onder de indruk van die bb-curls en hammer-curls! erg netjes, goed fysiek ook, succes!

edit; gereageert op een oude post, nice!

 

[baksteen123]

nu 94kg als ik terug 2-3 weken begin zal dat wel 95-96 worden.
Ben 1,79 lang
Armen niet spectaculair mijn zwak spiergroup 43 niet meer denk ik
Quads:58-60
Kuiten:40
onderarmen 36,5

Ik ben een pak lichter dan jou, armen zijn ook een stuk kleiner maar mijn benen meten ook 60cm! Of meet jij ze kort boven de knie op ofzo? Ik heb mijn benen op dikste punt opgemeten en dan zijn ze ietsje boven >60cm