- Lid geworden
- 13 jan 2007
- Berichten
- 451
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 100kg
- Topic Starter
- #141
Ik?Koop je anders 2 van die rubberen matten die je neerlegt.
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Ik?Koop je anders 2 van die rubberen matten die je neerlegt.
Denk dat dit voor een andere reden was.
Hun hond(zwarte labrador)noemt ook lenn en als ze uw naam zeiden dan kwam die hond altijd vanachter de toog
Denk niet dat het veel zal veranderenJa, jij mag niet deadliften daar toch.
Die eigenaar boeit dat geen **** denk ik.
Denk hetWaarom denk jij dan dat ik ben buiten gesmeten? Ben ik dan zo'n vervelend jong?
Wel een coole naam voor een hond man, Lenn
05/09/2008
Sotilaspenkki Bench Press
1x15 20kg
1x8 60kg
5x5 100kg
Barbell Curl
1x8 35kg
2x8 40kg
1x8 45kg
Alternate Dumbbell Curl
1x8 18kg
3x8 20kg
Biceps Curl Machine
1x8 60kg
2x8 70kg
1x8 80kg
EZ Barbell Curl
1x8 40kg
2x8 50kg
1x8 60kg
Hammer Curl
1x8 22kg
1x8 24kg
1x8 26kg
1x8 30kg
Front Squat
1x15 20kg
1x8 60kg
GVD
Ik doe de olympische sT met de ellebogen naar voor,man doet dat zeer aan mijn polsen
Iemand tips?
Dan maar terug gewone squat
Squat
1x10 100kg
1x5 150kg
1x2 170kg
1x1 190kg
Hetzelfde als military bench press.wat is een sotilaspenkki bench press nou weer?
Hetzelfde als military bench press.
Met de voeten van de grond.
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Tja wist niet dat er een naam voor bestond,zag het op youtube die naamdat er voor zoiets simpels nou weer zo'n naam word verzonnen
0 hoop ikEn hoeveel liggen er nu in't ziekenhuis dankzij u?
MerciToch een mooie training man
@Lenn