- Lid geworden
- 23 aug 2011
- Berichten
- 1.563
- Waardering
- 1.366
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 14%
- Topic Starter
- #961
Toch mooi dat je een hack squat hebt thuis!
Leuke afwisseling inderdaad. Maar ik blijf free squats (of variant ervan) the goat oefening vinden voor benen.
Lockdown heeft mijn fysiek goed gedaan. Er hangt een laag vet op, maar zit tegen mijn beste niveau.
Intensiteit van mijn trainingen zijn gewoon hoger dan de laatste 2jaar. Er is toch voldoende rust, weinig andere 'bezigheden', tijd om te koken, betere voedingsmiddelen (hoewel laatste 2 weken weer iets te veel iifym, teugels wat aantrekken), etc
Degene die het materiaal heeft, moet uit dit jaar lockdown komen met een serieuze transformatie, anders heb je liggen wenen ipv de handschoen op te nemen.