- Lid geworden
- 1 okt 2006
- Berichten
- 3.866
- Waardering
- 13
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 8%
Dit gaat vanaf binnen een dikke week mijn logboek worden voor mijn deelname aan de DBB Contest 2012. Ik moet tegen 16/05/2012 mijn eindwerk afgeven en vanaf daarna begin ik hier te posten wat ik allemaal uitsteek op trainingen.
Sommigen kennen mij waarschijnlijk van vroeger, maar ik zie dat er ook veel nieuwe spruiten op het forum zitten
Ik train in totaal ongeveer 6 jaar, met na 4 jaar een jaar zonder een gewicht te zien. Sindsdien niet meer actief geweest op het forum... Nu terug twee jaar aan het trainen met ups en downs, maar toch redelijk tevreden met m'n huidige resultaat.
Stats:
26 jaar oud
1m77
75kg
Bodyfat +/- 8%
Doel: Men's Health fysiek
Pics volgen later, nog volop aan het trainen om tijdens de zomer te pieken als een echte beachboy op Hersonissos
Hier de beginfoto voor mijn blog (13-05-2012):
---------------------------------------------
Foto na een week niet trainen wegens een overbelasting van mijn linkerelleboog en het schrijven van mijn eindwerk... Koud getrokken en volledig ontspannen Groot verschil met warm, poserend en onthaard, maar die foto's zijn voor bij het einde van de contest Ga wel mijn trainingen bijhouden hier!
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Een beginfoto toen ik 18 jaar oud was:
-------------------------------------
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Sommigen kennen mij waarschijnlijk van vroeger, maar ik zie dat er ook veel nieuwe spruiten op het forum zitten
Ik train in totaal ongeveer 6 jaar, met na 4 jaar een jaar zonder een gewicht te zien. Sindsdien niet meer actief geweest op het forum... Nu terug twee jaar aan het trainen met ups en downs, maar toch redelijk tevreden met m'n huidige resultaat.
Stats:
26 jaar oud
1m77
75kg
Bodyfat +/- 8%
Doel: Men's Health fysiek
Pics volgen later, nog volop aan het trainen om tijdens de zomer te pieken als een echte beachboy op Hersonissos
Hier de beginfoto voor mijn blog (13-05-2012):
---------------------------------------------
Foto na een week niet trainen wegens een overbelasting van mijn linkerelleboog en het schrijven van mijn eindwerk... Koud getrokken en volledig ontspannen Groot verschil met warm, poserend en onthaard, maar die foto's zijn voor bij het einde van de contest Ga wel mijn trainingen bijhouden hier!
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Een beginfoto toen ik 18 jaar oud was:
-------------------------------------
[Afbeelding niet meer beschikbaar]