1. Deze website gebruikt cookies. Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies. Leer Meer.

n00b vraag

Discussie in 'Gezondheid en Uiterlijk' gestart door Ronnie8mac, 18 jun 2006.

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. Ronnie8mac

    Ronnie8mac Cool Novice Banned Topic Starter

    Berichten:
    95
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    hallo

    Ik ben 15 jaar oud en ik wil een beetje aan me lichaam werken
    maar ik hoor veel van familie dat het me groei belemmerd
    en ook kreeg ik te horen van de sportbegleider die zei
    dat ik het beter niet kon dan vanwegen dat ik nog in me groei ben
    maar op internet staat veel dingen dat het een mythe is.
    en ook een paar andere die zeggen dat het wel slecht is.
    dat mensen zeggen dat het slecht voor de groei +mijn dokter
    daar moeten toch degelijke onderzoeken zijn na gedaan.
    wat is nou eigenlijk waar????
     
  2. Tom1988

    Tom1988 Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.527
    Leuk Bevonden:
    1
    Geslacht:
    Man
    dikke bullshit,zolang je maar niet TE xtreem gaat doen, gewoon lekekr licht beginnen en niet tev eel, dan komt het goed!
     
  3. Jonko

    Jonko Colossal Veteran

    Berichten:
    13.866
    Leuk Bevonden:
    2
    Geslacht:
    Man
    en vast beginnen met veel en goed eten :)
     
  4. mass_builder

    mass_builder Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    3.945
    Leuk Bevonden:
    1
    Geslacht:
    Man
    idd bullshit. als je nette beweginsbanen gebruikt is trainen goed voor je, hoe oud je ook bent
     
  5. martie

    martie Ripped Bodybuilder Banned

    Berichten:
    3.062
    Leuk Bevonden:
    1
    Geslacht:
    Man
    zolang je niet overdrijft kan je rustig trainen hoor. :rolleyes:
     
  6. Ronnie8mac

    Ronnie8mac Cool Novice Banned Topic Starter

    Berichten:
    95
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    maar als het niet waar is
    waarom zegt me dokter dan dat het me groei kan belemmeren en zelfs stoppen....
    hij kan dat toch niet zo maar zeggen???
    als de dokter dat kan zeggen dat moet er toch wel een onderzoek zijn geweest die zegt dat je groei belemmerd of zie ik dit nou verkeerd
     
  7. martie

    martie Ripped Bodybuilder Banned

    Berichten:
    3.062
    Leuk Bevonden:
    1
    Geslacht:
    Man
    Er zijn iedere keer nieuwe onderzoeken, die dokter van jouw kent waarschijnlijk alleen het oude onderzoek omdat die vroeger in zijn leerboeken stond. Thja, alles veranderd met de dag ;)

    Wat me opvalt is dat het alleen over fitness word gezegt, heb zelf 8 jaar op kano gezeten, ben gestopt toen ik 17 was. Zat dus vanaf mijn 9e op kano, en dat had de dokter mij aangeraden ivm mijn rug. Terwijl kano toch best een keiharde sport is die behoorlijk wat kracht van je vergt.

    Ga lekker sporten, niet meteen 100kg bankdrukken maar begin bij het begin, rustig opbouwen, dan komt het helemaal goed.
     
  8. SlettieBettie

    SlettieBettie Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    2.042
    Leuk Bevonden:
    230
    Geslacht:
    Vrouw
    Lengte:
    1m69
    Massa:
    80kg
    Vetpercentage:
    > 50%
    Je dokter (en de rest van de familie?) is waarschijnlijk bang dat je te fanatiek aan de slag gaat.

    Je kan best krachttrainen. Leg de nadruk op het aanleren van techniek, het goed uitvoeren van de oefening, opbouwen van conditie en vooral het plezier in de sport.
    De grote gewichten komen wel wanneer je klaar bent met groeien.
     
  9. mass_builder

    mass_builder Ripped Bodybuilder

    Berichten:
    3.945
    Leuk Bevonden:
    1
    Geslacht:
    Man
    ik ben begonnen op mijn 12e en ben nog zo kwiek als een hoentje! ik zit nog achter de vrouwen aan en spring vol levenslust in het zwembad
     
  10. jair16

    jair16 Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    771
    Leuk Bevonden:
    119
    ben het met dit andwoord ook eens
     
Soortgelijke Topics

Deel Deze Pagina