Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Ja, ik kan me vinden in het bovenstaande. het is een eigen keus, wil je nog wat massa pakken kun je gerust door gaan en dan in januari/februari rustig gaan cutten. Niemand die het nu ziet en met 20%, ben je echt niet te dik
Waar heb je dat gelezen?Hou ook in je achterhoofd dat je beter spieren kan gainen als je vetpercentage lager is. Daarom is een eventuele (kleine) cut handig.
Waar heb je dat gelezen?
Niet echt een betrouwbare bron dan Want er zijn ook genoeg strongman die 15-20% hebben en ook extreem sterk zijn. Die zijn ook sterk, maar hebben ook genoeg massa.Op dbb, verschillende malen. Maar waren losse posts dus kan ze zo snel niet vinden. Had volgens mij oa te maken met de hormoonhuishouding
Niet echt een betrouwbare bron dan Want er zijn ook genoeg strongman die 15-20% hebben en ook extreem sterk zijn. Die zijn ook sterk, maar hebben ook genoeg massa.