bart7373779
Novice
- Lid geworden
- 10 jan 2022
- Berichten
- 3
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 73kg
- Vetpercentage
- 15%
Beste,
Ik heb een PPL gym schema. Ik ben nu 2 weken niet naar gym geweest vanwege vakantie. Ik ga binnenkort weer beginnen maar denken jullie dat het beter is om direct aan PPL te beginnen ? of misschien eerst 3 workouts full body te doen?
groet
Ik heb een PPL gym schema. Ik ben nu 2 weken niet naar gym geweest vanwege vakantie. Ik ga binnenkort weer beginnen maar denken jullie dat het beter is om direct aan PPL te beginnen ? of misschien eerst 3 workouts full body te doen?
groet