nee heb niet gekuurd.
wel echt met allerlei supplementen geexpirimenteerd.
maar vind het nog steeds moeilijk allemaal hoor.
want er worden zoveel verschillende dingen gezegd.
ben nu gewoon flink aan de kwark, brinta, bruin brood met rosbief of kipfilet. en muesli repen, en dan tussen door neem ik whey van mammoth.
en begin morgen ook met nitrix te nemen en animal pak.
dus denk dat ik dan wel een paar kilo erbij moet gaan krijgen.
ik heb trouwens ook nog animal max staan, zou ik dat er ook bij kunnen nemen eigenlijk?