AlfonskeHetSponske
Novice
- Lid geworden
- 11 mei 2022
- Berichten
- 2
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 59kg
- Vetpercentage
- 5%
Dag allemaal,
ik ben altijd een anti geweest nu heeft het noodlot vorig jaar toegeslagen en heb ik bot kanker gehad onderaan mijn kaakbeen met nabehandeling enz enz.
ben enorm veel massa en spierkracht kwijt van 82kg 9% naar 54kg gegaan en nog geen 3kg kunnen front raisen of shoulder pressen.
en dit freet enorm in op mijn "ego"? of ja hoe moet ik het zeggen het voelt alsof ik heel mijn trainingsjaren terug opnieuw van 0 moet starten en daar word ik echt helemaal gek van, ook boksen op een zak gaat momenteel moeizaam aangezien mijn polsen/handen enz zwak zijn.
ben terug aan het sporten enz voedings patroon is nog steeds het zelfde 3200kcal / dag is een over consumptie van ongeveer 300-500kcal/dag
ik heb al eens bij mijn arts geadviseerd en hij zei me dat bv dianabol voor een piek te generen wel een optie zou kunnen zijn voor een groeispurt.
als volledige leek ivm steroiden zou ik graag van jullie even wat reactie hebben, ervaringen, bijwerkingen, enz
ik zou dan volgend schema handhaven
5 weken D-bol 40mg/dag
2 weken Nolva 20mg/dag
arts melde dat ik hier toch dan een 5-10kg op het einde van de kuur zou mee winnen.
Groeten!
ik ben altijd een anti geweest nu heeft het noodlot vorig jaar toegeslagen en heb ik bot kanker gehad onderaan mijn kaakbeen met nabehandeling enz enz.
ben enorm veel massa en spierkracht kwijt van 82kg 9% naar 54kg gegaan en nog geen 3kg kunnen front raisen of shoulder pressen.
en dit freet enorm in op mijn "ego"? of ja hoe moet ik het zeggen het voelt alsof ik heel mijn trainingsjaren terug opnieuw van 0 moet starten en daar word ik echt helemaal gek van, ook boksen op een zak gaat momenteel moeizaam aangezien mijn polsen/handen enz zwak zijn.
ben terug aan het sporten enz voedings patroon is nog steeds het zelfde 3200kcal / dag is een over consumptie van ongeveer 300-500kcal/dag
ik heb al eens bij mijn arts geadviseerd en hij zei me dat bv dianabol voor een piek te generen wel een optie zou kunnen zijn voor een groeispurt.
als volledige leek ivm steroiden zou ik graag van jullie even wat reactie hebben, ervaringen, bijwerkingen, enz
ik zou dan volgend schema handhaven
5 weken D-bol 40mg/dag
2 weken Nolva 20mg/dag
arts melde dat ik hier toch dan een 5-10kg op het einde van de kuur zou mee winnen.
Groeten!