MuscleMeat

Naam van oefening voor armen (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Status
Niet open voor verdere reacties.

Newton

Dutch Bodybuilder
10 jaar lid
Lid geworden
19 jul 2010
Berichten
465
Waardering
50
Lengte
1m79
Massa
73kg
Hallo,
Ik heb een kort vraagje over een kabel oefening voor de armen.
Wat is de naam van volgende oefening:
- kabel oefening
- kabel start beneden
- je staat rechtop met de rug naar de kabel
- je houd een V-rope achter je nek vast en trekt deze omhoog tot je armen gestrekt zijn
- het lijkt een beetje op triceps extentions maar dan met 2 armen en een kabel
Ik veronderstel dat het hoofdzakelijk bedoeld is voor de triceps?
 
Gewoon rope tricep extension.
 
JAA ! Dat is het ! Dankjewel :)
 
Hahaha.
 
Om onderscheid te maken tussen de verschillende vormen zou je deze "Cable Rope Triceps Extension" kunnen noemen, net als dat je bijv. ook Seated Dumbbell Triceps Extension hebt, of Lying (...).

Edit: ik had de reactie van flexx123 te snel gelezen en over 'rope' heen gelezen; mijn comment is overbodig.
 
Status
Niet open voor verdere reacties.
Back
Naar boven