AndroidHealthClinic

Naar 8-10% en aanhouden. Grip specialist !!!

Bezoekers in dit topic

Totaal: 1 (leden: 0, gasten: 1)
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
Schermafbeelding 2025-05-08 151449.png
 
Hoeveel waarde heeft dit als je net verkondigt een eetbui gehad te hebben? Dat is toch een perfect teken dat jouw aanpak niet werkt? Als dat wel het geval is zal je normale dieet voldoende zijn en zal je neit zomaar naar een 'cheatmeal' grijpen
 
  • Like
Waarderingen: Tommyx
Jamie.0187 zei:
Hoeveel waarde heeft dit als je net verkondigt een eetbui gehad te hebben? Dat is toch een perfect teken dat jouw aanpak niet werkt? Als dat wel het geval is zal je normale dieet voldoende zijn en zal je neit zomaar naar een 'cheatmeal' grijpen
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Neem het nou maar van mij aan dat ik de waarheid spreek hier over ik heb 2 antipsychotica en een stemmingstablizator.
Het is dit of 30000+ stappen per dag. En daar heb ik dus geen zin in.

De eetbui was 2100-2200 calorieen en ik heb me aan mijn woorden gehouden en die dag ook verder niks gegeten.

Vandaag alleen een paar appels op en yoghurt met bosbessen, aardbeien en haver

Ik was kurkdroog voordat ik al de medicatie had, ik was toen 21 jaar oud. Nu, door de medicatie, heb ik een ontzettend traag metabolisme.
 
Mijn punt is eigenlijk, als deze aanpak van eten werkt voor mij voor afvallen, dan zou het in principe voor iedereen moeten werken.
Dit is namelijk ook hoe Bruce Lee ongeveer at. Meerdere kleine maaltijden.
 
MarkGripStrength zei:
Neem het nou maar van mij aan dat ik de waarheid spreek hier over ik heb 2 antipsychotica en een stemmingstablizator.
Het is dit of 30000+ stappen per dag. En daar heb ik dus geen zin in.

De eetbui was 2100-2200 calorieen en ik heb me aan mijn woorden gehouden en die dag ook verder niks gegeten.

Vandaag alleen een paar appels op en yoghurt met bosbessen, aardbeien en haver

Ik was kurkdroog voordat ik al de medicatie had, ik was toen 21 jaar oud. Nu, door de medicatie, heb ik een ontzettend traag metabolisme.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
en toen gebruikte je ook anabolen?
 
MarkGripStrength zei:
Mijn punt is eigenlijk, als deze aanpak van eten werkt voor mij voor afvallen, dan zou het in principe voor iedereen moeten werken.
Dit is namelijk ook hoe Bruce Lee ongeveer at. Meerdere kleine maaltijden.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Eigenlijk is alles wat jij zegt dat minder eten dan iemand verbruikt zorgt dat men gewicht verliest.

Echter zoals met alles doe jij het tot in het extreme. Een hapje fruit en wat yoghurt en hier en daar een lepel tonijn is hooguit duizend kilocalorieën. Het is geen wonder dat een persoon dan gewicht verliest als die persoon ook nog eens nauwelijks slaapt en ongeveer veertien uur per dag iets van sport doet.
 
  • Like
Waarderingen: Krnl, MarkGripStrength en horn
Een crashdieet is nooit een goed idee.
Ma bon "tegen de muren spreken" is helaas goed van toepassing bij jou
 
  • Like
Waarderingen: Krnl en MarkGripStrength
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.

Soortgelijke topics

Nichko
Nichko's road to 8%
2 3
Reacties
44
Weergaven
5.758
TrainingFreak
T
vermeirio
Life's gonna give me another set
2
Reacties
25
Weergaven
3.792
vermeirio
vermeirio
Fatburn
Fatburn log v2.0
Reacties
14
Weergaven
1.652
Fatburn
Fatburn
UnCompress
  • Sticky
Sticky Welkom in de wereld van Grip!
Reacties
15
Weergaven
14.274
Snaga
S
Born Twitchy
Spelen met ijzer
30 31 32
Reacties
624
Weergaven
28.229
Born Twitchy
Born Twitchy
Terug
Naar boven