- Lid geworden
- 2 aug 2009
- Berichten
- 6.203
- Waardering
- 336
- Lengte
- 1m74
- Massa
- 99kg
- Vetpercentage
- 18%
Beste,
Ik heb al wat rond gezocht hoeveel zout men zou moeten innemen, maar vind niet echt een "formule". Als je op google intypt, vind je het wel, maar dat is meestal voor de niet-sportende mens... Hierbij vraag ik, weet er iemand een formule van hoeveel natrium je per dag zou moeten innemen?
Ik heb al wat rond gezocht hoeveel zout men zou moeten innemen, maar vind niet echt een "formule". Als je op google intypt, vind je het wel, maar dat is meestal voor de niet-sportende mens... Hierbij vraag ik, weet er iemand een formule van hoeveel natrium je per dag zou moeten innemen?