NaturalGainz
Dutch Bodybuilder
- Lid geworden
- 11 jul 2017
- Berichten
- 708
- Waardering
- 914
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 22%
- Topic Starter
- #61
Chest dagje vandaag!
Redelijk zwaar geweest
Bench press
12x70kg
6x110kg
3x120kg
5x110kg
7x105kg
8x100kg
7x100kg(2x)
Incl dumbell press
12x32kg (4x)
Incl bench press
12x50kg
10x70kg (4x)
Fly's
10x28kg (3x)
Bokszak begint het al te begeven de bevestiging aan de muur is niet stevig genoeg
foto rug (laatst genomen)
Redelijk zwaar geweest
Bench press
12x70kg
6x110kg
3x120kg
5x110kg
7x105kg
8x100kg
7x100kg(2x)
Incl dumbell press
12x32kg (4x)
Incl bench press
12x50kg
10x70kg (4x)
Fly's
10x28kg (3x)
Bokszak begint het al te begeven de bevestiging aan de muur is niet stevig genoeg
foto rug (laatst genomen)
Laatst bewerkt: