- Lid geworden
- 11 feb 2003
- Berichten
- 286
- Waardering
- 0
Ik ben 1.74, 67Kg, 6% vet ik train bijna 2 jaar.
Wat is het maximaal natuurlijk limit wat ik kan bereiken?
Ik heb het gevoel dat ik er bijna tegen aan zit.
Ik goei erg sloom en ik zit op gem. 250E,450K en 75V per dag. 3500-4000 Kcal.
Ik kan echt niet meer eten.
Hoe weet ik of ik op me limit zit?
Wat is het maximaal natuurlijk limit wat ik kan bereiken?
Ik heb het gevoel dat ik er bijna tegen aan zit.
Ik goei erg sloom en ik zit op gem. 250E,450K en 75V per dag. 3500-4000 Kcal.
Ik kan echt niet meer eten.
Hoe weet ik of ik op me limit zit?