Nek oefenmateriaal

[-_Martijn_-]

In een video zag ik sporters hun nek trainen met behulp van een ketting met daaraan gewichten. Maar heb geen idee waar je zoiets kan kopen of hoe dat spul heet heeft iemand hier verstand van?

 

[Fitness Seller]

Ik denk dat je een Neck Harness of Head Harness bedoelt.

Onze uitvoering is over circa twee weken weer leverbaar:
Iron Force Neck Harness

 

[Arminius]

Koop er één die je ook onder de kin kan vastmaken.

 

[jeffrey1987]

Probeer eens te front bridgen en te back bridgen.

 

[Jwdoetookmee]

Probeer eens te front bridgen en te back bridgen.

Dat is meer isometrische contractie right? Vgm niet optimaal voor hyperthrophy. Wel lekker spierpijn krijgen though nare shit op die plekken

 

[jeffrey1987]

Dat is meer isometrische contractie right? Vgm niet optimaal voor hyperthrophy. Wel lekker spierpijn krijgen though nare shit op die plekken

Spierpijn krijg je er zeker lekker van. Vooral als je dat nog nooit gedaan hebt.

 

[-_Martijn_-]

Ik denk dat je een Neck Harness of Head Harness bedoelt.

Onze uitvoering is over circa twee weken weer leverbaar:
Iron Force Neck Harness

Bekijk bijlage 379454

Oke top zal zeker gaan kijken