ELTraint
Dutch Bodybuilder
- Lid geworden
- 15 mei 2021
- Berichten
- 279
- Waardering
- 380
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 12%
Gisteren ben ik begonnen aan de eerste fase van een German Volume Training programma. (omdat ik wil aankomen aangezien ik zoveel kilo was kwijt geraakt door onder mijn dagelijkse behoeft te zitten en
thuis flink te gaan sporten)
Vandaag was het dus de 2de dag waarop de benen aan de beurt waren.
Gisteren dus borst en rug.
En wow ik voel me weer net 16 (nu 38) toen ik ooit begon met trainen.
De sorness in de spieren die ik toen had is weer optimaal aanwezig. (heerlijk gevoel)
Eerlijk gezegd had ik nog nooit gehoord van dit programma.
Jullie wel?
Zo ja hebben jullie GVT gedaan?
Wat was jullie ervaring?
En wat waren jou resultaten?
thuis flink te gaan sporten)
Vandaag was het dus de 2de dag waarop de benen aan de beurt waren.
Gisteren dus borst en rug.
En wow ik voel me weer net 16 (nu 38) toen ik ooit begon met trainen.
De sorness in de spieren die ik toen had is weer optimaal aanwezig. (heerlijk gevoel)
Eerlijk gezegd had ik nog nooit gehoord van dit programma.
Jullie wel?
Zo ja hebben jullie GVT gedaan?
Wat was jullie ervaring?
En wat waren jou resultaten?
