Fitness Seller

Nickyo goes shredded

Users who are viewing this thread

OP
Nickyo1992

Nickyo1992

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
24 jan 2019
Berichten
988
Karma
1.061
Lengte
1m78
Massa
79kg
Vetpercentage
17%
Cut dag 16

DagGewichtKcal7 daags gemiddeld gewicht
28-12-202184,92160-
29-12-202184,02100-
30-12-2021832250-
31-12-202183,2+- 3000-
01-01-202283,11720-
02-01-202283,31956-
03-01-202283,2222083,5
04-01-202283,21732-
05-01-202282,71778-
06-01-202282,32106-
07-01-202282,71814-
08-01-202282,31930-
09-01-202282,41826-
10-01-202282,3180382,55
11-01-2022821661-
12-01-202281,51878-

Op- en/of aanmerkingen
-
 
OP
Nickyo1992

Nickyo1992

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
24 jan 2019
Berichten
988
Karma
1.061
Lengte
1m78
Massa
79kg
Vetpercentage
17%
Cut dag 17

DagGewichtKcal7 daags gemiddeld gewicht
28-12-202184,92160-
29-12-202184,02100-
30-12-2021832250-
31-12-202183,2+- 3000-
01-01-202283,11720-
02-01-202283,31956-
03-01-202283,2222083,5
04-01-202283,21732-
05-01-202282,71778-
06-01-202282,32106-
07-01-202282,71814-
08-01-202282,31930-
09-01-202282,41826-
10-01-202282,3180382,55
11-01-2022821661-
12-01-202281,51878-
13-01-202281,91678-

Op- en/of aanmerkingen
-
 
  • Like
Waarderingen: Apw
OP
Nickyo1992

Nickyo1992

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
24 jan 2019
Berichten
988
Karma
1.061
Lengte
1m78
Massa
79kg
Vetpercentage
17%
Cut dag 18

DagGewichtKcal7 daags gemiddeld gewicht
28-12-202184,92160-
29-12-202184,02100-
30-12-2021832250-
31-12-202183,2+- 3000-
01-01-202283,11720-
02-01-202283,31956-
03-01-202283,2222083,5
04-01-202283,21732-
05-01-202282,71778-
06-01-202282,32106-
07-01-202282,71814-
08-01-202282,31930-
09-01-202282,41826-
10-01-202282,3180382,55
11-01-2022821661-
12-01-202281,51878-
13-01-202281,91678-
14-01-2022812386-

Op- en/of aanmerkingen
-
 

Apw

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
12 jan 2019
Berichten
2.719
Karma
6.108
Lengte
1m90
Massa
89kg
Gewicht gaat lekker naar beneden man, nice
 
OP
Nickyo1992

Nickyo1992

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
24 jan 2019
Berichten
988
Karma
1.061
Lengte
1m78
Massa
79kg
Vetpercentage
17%
Cut dag 19

DagGewichtKcal7 daags gemiddeld gewicht
28-12-202184,92160-
29-12-202184,02100-
30-12-2021832250-
31-12-202183,2+- 3000-
01-01-202283,11720-
02-01-202283,31956-
03-01-202283,2222083,5
04-01-202283,21732-
05-01-202282,71778-
06-01-202282,32106-
07-01-202282,71814-
08-01-202282,31930-
09-01-202282,41826-
10-01-202282,3180382,55
11-01-2022821661-
12-01-202281,51878-
13-01-202281,91678-
14-01-2022812386-
15-01-202281,71950-

Op- en/of aanmerkingen
-
 
OP
Nickyo1992

Nickyo1992

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
24 jan 2019
Berichten
988
Karma
1.061
Lengte
1m78
Massa
79kg
Vetpercentage
17%
Gewicht gaat lekker naar beneden man, nice
Ben momenteel erg druk met werk / school dus ik heb tot heden nog geen enkele moeite gehad. Ik heb nauwelijks tijd om aan eten te denken maar ik ben ook nog geen 3 weken bezig dus de honger gaat nog wel komen :p. Maar tot heden gaat het lekker. Ben van plan om echt nog wel door te gaan tot 1 april. Ik verwacht rond de 72-74kg uit te komen.
 
  • Like
Waarderingen: Apw
OP
Nickyo1992

Nickyo1992

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
24 jan 2019
Berichten
988
Karma
1.061
Lengte
1m78
Massa
79kg
Vetpercentage
17%
Cut dag 20

DagGewichtKcal7 daags gemiddeld gewicht
28-12-202184,92160-
29-12-202184,02100-
30-12-2021832250-
31-12-202183,2+- 3000-
01-01-202283,11720-
02-01-202283,31956-
03-01-202283,2222083,5
04-01-202283,21732-
05-01-202282,71778-
06-01-202282,32106-
07-01-202282,71814-
08-01-202282,31930-
09-01-202282,41826-
10-01-202282,3180382,55
11-01-2022821661-
12-01-202281,51878-
13-01-202281,91678-
14-01-2022812386-
15-01-202281,71950-
16-01-202281,51965-

Op- en/of aanmerkingen
-
 
OP
Nickyo1992

Nickyo1992

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
24 jan 2019
Berichten
988
Karma
1.061
Lengte
1m78
Massa
79kg
Vetpercentage
17%
Cut dag 21

DagGewichtKcal7 daags gemiddeld gewicht
28-12-202184,92160-
29-12-202184,02100-
30-12-2021832250-
31-12-202183,2+- 3000-
01-01-202283,11720-
02-01-202283,31956-
03-01-202283,2222083,5
04-01-202283,21732-
05-01-202282,71778-
06-01-202282,32106-
07-01-202282,71814-
08-01-202282,31930-
09-01-202282,41826-
10-01-202282,3180382,55
11-01-2022821661-
12-01-202281,51878-
13-01-202281,91678-
14-01-2022812386-
15-01-202281,71950-
16-01-202281,51965-
17-01-202282,2172081,68

Op- en/of aanmerkingen
-
 
OP
Nickyo1992

Nickyo1992

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
24 jan 2019
Berichten
988
Karma
1.061
Lengte
1m78
Massa
79kg
Vetpercentage
17%
Cut dag 22

DagGewichtKcal7 daags gemiddeld gewicht
28-12-202184,92160-
29-12-202184,02100-
30-12-2021832250-
31-12-202183,2+- 3000-
01-01-202283,11720-
02-01-202283,31956-
03-01-202283,2222083,5
04-01-202283,21732-
05-01-202282,71778-
06-01-202282,32106-
07-01-202282,71814-
08-01-202282,31930-
09-01-202282,41826-
10-01-202282,3180382,55
11-01-2022821661-
12-01-202281,51878-
13-01-202281,91678-
14-01-2022812386-
15-01-202281,71950-
16-01-202281,51965-
17-01-202282,2172081,68
18-01-202281,21720-

Op- en/of aanmerkingen
-
 
OP
Nickyo1992

Nickyo1992

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
24 jan 2019
Berichten
988
Karma
1.061
Lengte
1m78
Massa
79kg
Vetpercentage
17%
Cut dag 23

DagGewichtKcal7 daags gemiddeld gewicht
28-12-202184,92160-
29-12-202184,02100-
30-12-2021832250-
31-12-202183,2+- 3000-
01-01-202283,11720-
02-01-202283,31956-
03-01-202283,2222083,5
04-01-202283,21732-
05-01-202282,71778-
06-01-202282,32106-
07-01-202282,71814-
08-01-202282,31930-
09-01-202282,41826-
10-01-202282,3180382,55
11-01-2022821661-
12-01-202281,51878-
13-01-202281,91678-
14-01-2022812386-
15-01-202281,71950-
16-01-202281,51965-
17-01-202282,2172081,68
18-01-202281,21720-
19-01-202281,21720-

Op- en/of aanmerkingen
-
 
Laatst bewerkt:
  • Like
Waarderingen: Apw
OP
Nickyo1992

Nickyo1992

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
24 jan 2019
Berichten
988
Karma
1.061
Lengte
1m78
Massa
79kg
Vetpercentage
17%
Cut dag 24

DagGewichtKcal7 daags gemiddeld gewicht
28-12-202184,92160-
29-12-202184,02100-
30-12-2021832250-
31-12-202183,2+- 3000-
01-01-202283,11720-
02-01-202283,31956-
03-01-202283,2222083,5
04-01-202283,21732-
05-01-202282,71778-
06-01-202282,32106-
07-01-202282,71814-
08-01-202282,31930-
09-01-202282,41826-
10-01-202282,3180382,55
11-01-2022821661-
12-01-202281,51878-
13-01-202281,91678-
14-01-2022812386-
15-01-202281,71950-
16-01-202281,51965-
17-01-202282,2172081,68
18-01-202281,21720-
19-01-202281,21720-
20-01-202280,81780-

Op- en/of aanmerkingen
-
 
Laatst bewerkt:
OP
Nickyo1992

Nickyo1992

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
24 jan 2019
Berichten
988
Karma
1.061
Lengte
1m78
Massa
79kg
Vetpercentage
17%
Cut dag 25

DagGewichtKcal7 daags gemiddeld gewicht
28-12-202184,92160-
29-12-202184,02100-
30-12-2021832250-
31-12-202183,2+- 3000-
01-01-202283,11720-
02-01-202283,31956-
03-01-202283,2222083,5
04-01-202283,21732-
05-01-202282,71778-
06-01-202282,32106-
07-01-202282,71814-
08-01-202282,31930-
09-01-202282,41826-
10-01-202282,3180382,55
11-01-2022821661-
12-01-202281,51878-
13-01-202281,91678-
14-01-2022812386-
15-01-202281,71950-
16-01-202281,51965-
17-01-202282,2172081,68
18-01-202281,21720-
19-01-202281,21720-
20-01-202280,81780-
21-01-2022812202-

Op- en/of aanmerkingen
-
 
Laatst bewerkt:
OP
Nickyo1992

Nickyo1992

Advanced Bodybuilder
Lid geworden
24 jan 2019
Berichten
988
Karma
1.061
Lengte
1m78
Massa
79kg
Vetpercentage
17%
Cut dag 26

DagGewichtKcal7 daags gemiddeld gewicht
28-12-202184,92160-
29-12-202184,02100-
30-12-2021832250-
31-12-202183,2+- 3000-
01-01-202283,11720-
02-01-202283,31956-
03-01-202283,2222083,5
04-01-202283,21732-
05-01-202282,71778-
06-01-202282,32106-
07-01-202282,71814-
08-01-202282,31930-
09-01-202282,41826-
10-01-202282,3180382,55
11-01-2022821661-
12-01-202281,51878-
13-01-202281,91678-
14-01-2022812386-
15-01-202281,71950-
16-01-202281,51965-
17-01-202282,2172081,68
18-01-202281,21720-
19-01-202281,21720-
20-01-202280,81780-
21-01-2022812202-
22-01-202280,42030-

Op- en/of aanmerkingen

-
 

Naar boven