XXL Nutrition

Niet eten maar Vreten!!!

Bezoekers in dit topic

gert139

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
12 mrt 2003
Berichten
141
Karma
0
Lengte
1m92
Massa
91kg
Er zijn zoveel mensen die denken dat ze kunnen niet aankomen van veel eten!

Eerlijk gezegd was ik 1 van die mensen tot dat ik de juiste dingen ging eten en heel veel van het. In 2 weken was ik 4 kilo aangekomen. Daarbij trainde ik 6 keer per week.

Ben nu 3 mnd bezig en in totaal 8 kilo aangekomen. JE MOET NIET ETEN MAAR VRETEN!!!!!! :D

Gert
 

huckfinn

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
28 jul 2004
Berichten
4.153
Karma
5
Ok, hier ga ik even goed over nadenken. Wellicht moet ik even wat naslag verrichten in de archieven van de bibliotheek. Je stelling heeft veel teweeg gebracht in mijn hoofd.
 

boogie

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
10 jan 2003
Berichten
7.249
Karma
6
Ten eerste...tis Albertoooooooooooooooooooooooo!
Ten tweede; bedankt voor deze tip gertje!
 

tswhey

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
15 dec 2004
Berichten
1.603
Karma
0
boogie zei:
Ten eerste...tis Albertoooooooooooooooooooooooo!
Ten tweede; bedankt voor deze tip gertje!


samson%20en%20gert.jpg


geen dank
 

Balboa18

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
19 mei 2005
Berichten
2.425
Karma
2
gert139 zei:
Ben nu 3 mnd bezig en in totaal 8 kilo aangekomen. JE MOET NIET ETEN MAAR VRETEN!!!!!! :D

Gert

goed bezig! ga zo door ;)
 

Peoples

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
22 jan 2004
Berichten
12.072
Karma
239
Lengte
1m86
Massa
116kg
iedereen heeft een andere spijsvertering, dus gaat niet helemaal op :D
 

Gorill0r

Colossal Veteran
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
25 apr 2005
Berichten
14.970
Karma
30
Wat voor voedingsschemaheb je?
 

lionel

High on Meth
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
2 jan 2005
Berichten
3.211
Karma
1
Dit is al het eerste wetenschappelijke artikel voor de nieuwe dbb wiki



j/k ;)
 

Vanny

Dutch Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
17 mei 2005
Berichten
356
Karma
0
vreten vreten..let op met wat je eet ja of je krijgt 8kilo vetmassa i.p.v spiermassa..
je weet toch ook dat je onmogelijk 8kilo spiermassa kan bijkweken op 3maandjes
 

Santoz

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
28 jan 2004
Berichten
5.259
Karma
0
gert139 zei:
Er zijn zoveel mensen die denken dat ze kunnen niet aankomen van veel eten!

Eerlijk gezegd was ik 1 van die mensen tot dat ik de juiste dingen ging eten en heel veel van het. In 2 weken was ik 4 kilo aangekomen. Daarbij trainde ik 6 keer per week.

Ben nu 3 mnd bezig en in totaal 8 kilo aangekomen. JE MOET NIET ETEN MAAR VRETEN!!!!!! :D

Gert
Dat zal zeker 4 kilo pure spiermassa zijn :rolleyes:

Anyway, niet slecht dat je mensen er nog eens aan herinnert dat vreten van groot belang is.
 
Laatst bewerkt:

roxxe

Massive Warrior
+15 jaar member
Lid geworden
9 mei 2004
Berichten
18.657
Karma
14
Je moet wat Karmapunten verdelen over andere gebruikers voordat je huckfinn opnieuw punten kan geven.

gvd slet
 
OP
gert139

gert139

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
12 mrt 2003
Berichten
141
Karma
0
Lengte
1m92
Massa
91kg
Maar ik was 1 van die mensen die bijna geen vet kon krijgen. Ik dacht altijd dat ik niet meer kon eten. Tot dat ik het echt ging doen.

Omdat ik niet meer in Nederland woon. Is het moeilijk o, een voedsel schema te geven. Ik eet voornamelijk veel rijst, ei, mager vlees, groenten en fruit.

Vanaf maand 2 ben ik ook whey gaan gebruiken!!!!
 

Action Roy

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
27 mrt 2004
Berichten
134
Karma
0
Ja Whey !!!!!!!!!!!!!!!!!!! die moet je ook veel vreeeeeeeeeeeettten !!!! :D
 
Naar boven