- Lid geworden
- 16 aug 2011
- Berichten
- 1.879
- Waardering
- 115
Hey
Als ik flink getraind heb, heb ik in m'n onder-en bovenrug nooit spierpijn, in mindere mate geldt dit ook voor m'n schouders/triceps. Biceps en vooral borst
heb ik wel echt 2 dagen gewoon last van. Hebben meerdere mensen hier last van, of train ik gewoon niet hard/zwaar genoeg?
Als ik flink getraind heb, heb ik in m'n onder-en bovenrug nooit spierpijn, in mindere mate geldt dit ook voor m'n schouders/triceps. Biceps en vooral borst
heb ik wel echt 2 dagen gewoon last van. Hebben meerdere mensen hier last van, of train ik gewoon niet hard/zwaar genoeg?