kleinegarnaal
Novice
- Lid geworden
- 11 jul 2019
- Berichten
- 2
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 79kg
- Vetpercentage
- 25%
hoi
ben nieuw hier. probeer al jaren er iets van te maken in de gym (meer spieren dus) deed ook wel eens deca + testo kuurtjes, maar echt meer spiermassa krijg ik niet omdat ik nu eenmaal een plank ben. het is vooral volume door de vochtvasthouding van de testo. Mijn spieren ontwikkelen zicht niet/groeien niet. Ik doe dezelfde oefeningen als al die gespierde, met het verschil dat zij na een paar keer trekken aan datzelfde gewicht gewoon direct spieren aanmaken en ik dus niet. Begint wel te frustreren. Na een testokuur krijg ik ook alleen maar meer buikvet. ben nu 43 en wil echt eens wat meer spieren/volume.
ik denk dat in mijn geval HGH nodig is?
Wie heeft hier ervaring/raad? of moet ik iets anders dan HGH nemen?
Mijn post is zuiver en oprecht, dus zou ik het fijn vinden commentaren/tips te krijgen van constructieve mensen :-)
thanks
ben nieuw hier. probeer al jaren er iets van te maken in de gym (meer spieren dus) deed ook wel eens deca + testo kuurtjes, maar echt meer spiermassa krijg ik niet omdat ik nu eenmaal een plank ben. het is vooral volume door de vochtvasthouding van de testo. Mijn spieren ontwikkelen zicht niet/groeien niet. Ik doe dezelfde oefeningen als al die gespierde, met het verschil dat zij na een paar keer trekken aan datzelfde gewicht gewoon direct spieren aanmaken en ik dus niet. Begint wel te frustreren. Na een testokuur krijg ik ook alleen maar meer buikvet. ben nu 43 en wil echt eens wat meer spieren/volume.
ik denk dat in mijn geval HGH nodig is?
Wie heeft hier ervaring/raad? of moet ik iets anders dan HGH nemen?
Mijn post is zuiver en oprecht, dus zou ik het fijn vinden commentaren/tips te krijgen van constructieve mensen :-)
thanks