MuscleMeat

Nieuwe fototjes

Bezoekers in dit topic

blanex

Advanced Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
9 apr 2003
Berichten
809
Karma
0
[Link niet meer beschikbaar]

Fototjes van mijzelf 8) van de maand juni. Ik ben in april begonnen dus dat is na 3 maanden.

Oude foto's van het begin staan op:

http://www.pbase.com/blanex

Poseren ??? kan ik nog niet, dus gelieve daar niet op te letten :D
 

Soulreaver

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
9 okt 2002
Berichten
3.884
Karma
0
Kijk aan bro!! De training gaat ze vruchten af werpen. Er begint langzaamaan overal een goede vorm in te komen. Flink blijven trainen en vooral veel eten en let eens op over 12 maanden dan. Dan herkent niemand je meer terug :)
 

Jopie

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
19 mrt 2003
Berichten
3.835
Karma
1
Keep on going the good work!!!!

jopie
 

boogie

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
10 jan 2003
Berichten
7.249
Karma
6
Na 3 maanden al dit resultaat? Best wel heel goed! Ga zo door!
 

Deejay_Spike

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
24 okt 2002
Berichten
6.329
Karma
26
ik heb een vraagje, heb je vroeger al sport gedaan? zo ja welke?

(ben benieuwd omdat een bepaald ding mij in het oog schoot ;) )
 

bart82

DBB Goeroe
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
12 mei 2003
Berichten
8.593
Karma
13
goeie resultaten

:)

maareuh ben je van plan te gaan bulken?
 
OP
blanex

blanex

Advanced Bodybuilder
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
9 apr 2003
Berichten
809
Karma
0
ik heb een vraagje, heb je vroeger al sport gedaan? zo ja welke?

Ja ik doe al jaren aan hockey. :rolleyes: en jaja kom maar op met de vooroordelen :D

Welk ding schoot je in het oog dan! ???

maareuh ben je van plan te gaan bulken?

Ik heb zowiezo mijn eet patroon aangepast. Heb alle troep eruit gegooid en eet eigenlijk alleen nog maar die dingen die een BB eet (kwark, lijnzaad, havermout :p, brinta, kipfilet enz enz.)

Alleen nog niet in grote mate, dit ben ik nu langzamerhand aan het opvoeren, zodat mijn maagje :D eraan kan wennen.

In een keer, vanaf een bepaald moment mega veel gaan vreten, lijkt naar mijn inziens niet goed voor je lichaam
 

bart82

DBB Goeroe
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
12 mei 2003
Berichten
8.593
Karma
13
blanex zei:
Ik heb zowiezo mijn eet patroon aangepast. Heb alle troep eruit gegooid en eet eigenlijk alleen nog maar die dingen die een BB eet (kwark, lijnzaad, havermout :p, brinta, kipfilet enz enz.)

Alleen nog niet in grote mate, dit ben ik nu langzamerhand aan het opvoeren, zodat mijn maagje :D eraan kan wennen.

In een keer, vanaf een bepaald moment mega veel gaan vreten, lijkt naar mijn inziens niet goed voor je lichaam

denk wel dat je behoorlijk groot kunt worden, je hebt de aanleg nu die kcal en vooral die proteïnes nog


persoonlijk ben ik van de ene dag op de andere over gestapt op m'n vreetpatroon, was wel een drastisch verschil vermits ik voordien erg kleine porties at.
Maareuh heb gewoon geprobeerd om zo veel mogelijk m'n schema te benaderen en gewoon gegeten wat ik op kon, na een weekje was ik er al behoorlijk aan gewend.

En nu heb ik om de 2 uur honger... :D
 

Deejay_Spike

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
24 okt 2002
Berichten
6.329
Karma
26
blanex zei:
Ja ik doe al jaren aan hockey. :rolleyes: en jaja kom maar op met de vooroordelen :D

Welk ding schoot je in het oog dan! ???

aha, hockey, ja dat kan het wel verklaren.

wat mij in het oog schoot waren net je quads, vandaar dat ik die vraag stelde. ze zijn redelijk groot, zeker vergeleken met je bovenlijf. :D (en dat is een pluspunt)
 

Propje

Cool Novice
+15 jaar member
Lid geworden
13 mrt 2003
Berichten
192
Karma
0
Goed resultaat voor je eerste drie trainingsmaanden.

De komende tijd flink bulken, dan kom je er wel.

Succes :thumbs:
 
Naar boven