Fitness Seller

nieuwe kuur

Bezoekers in dit topic

vinie84

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
25 jan 2007
Berichten
203
Karma
0
dit wordt het dan en vroeger dan gepland
maandag gaat er de eerste spuit erin

1-12 500mg sustanon
1-10 400mg trenbolone e
9-14 50mg winstrol tabs(alle 5 in 1keer innemen of om de drie uur vanaf je wakker bent)

15-18 20mg nolvadex
1-12 arimedex(voorzorg tegen gyno)

zouw spuiten om de drie dagen 1 spuit=1mltrenbolone+1mlsustanon
 
OP
V

vinie84

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
25 jan 2007
Berichten
203
Karma
0
gisteren ging de eerste spuit erin.
en vlekke loos was deze wan weer niets van inj. pijn.
heb echt ne super maat die mega goe kan spuiten hahahahhah
nog enkele weekjes wachten tot het goedje goed begint te werken
zal morgen mijn voedings schema eens posten.
ik hou jullie zeker op de hoogte van de vorderingen
 

Mickey86

Brutus
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
4 jun 2003
Berichten
4.324
Karma
32
Lengte
1m80
Massa
81kg
Ziet er nice uit, wel vrij zwaar maar swat. Good luck!
 
OP
V

vinie84

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
25 jan 2007
Berichten
203
Karma
0
gisteren de 2de stek gehad alles gaat goed training op punt,
eten op punt en we we wachten nu op de werking ervan.
nog een week of 2 tegen dat het goedje begint te werken.
 

Rob S.

Contest Winner 09 & 11
Elite Member
Foto Contest Winner
+10 jaar member
Lid geworden
23 dec 2007
Berichten
4.825
Karma
410
Lengte
1m82
Massa
114kg
Vetpercentage
8%
dit wordt het dan en vroeger dan gepland
maandag gaat er de eerste spuit erin

1-12 500mg sustanon
1-10 400mg trenbolone e
9-14 50mg winstrol tabs(alle 5 in 1keer innemen of om de drie uur vanaf je wakker bent)

15-18 20mg nolvadex
1-12 arimedex(voorzorg tegen gyno)

zouw spuiten om de drie dagen 1 spuit=1mltrenbolone+1mlsustanon

Winstrol tabs hebben een halfwaardetijd van 9 uur dus zeker niet allemaal in 1 keer innemen. Test E zet je toch ook niet om de 10 dagen gezien de halfwaardetijd? Ik zou dus om de 9 uur tabs nemen. Dus bv 2 om 8 uur 's morgens als je opstaat, 2 om 17 uur 's middags en de laatste net voor het slapen gaan.
 

hec

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
30 sep 2007
Berichten
422
Karma
1
Suc6 met je kuur, en keep us posted.
 

Vanspieregem

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
29 nov 2007
Berichten
999
Karma
15
Lengte
1m86
Massa
94kg
gisteren de 2de stek gehad alles gaat goed training op punt,
eten op punt en we we wachten nu op de werking ervan.
nog een week of 2 tegen dat het goedje begint te werken.


neem maar wat langer alvoor het begint te werken.

je begint het pas echt te merken in week 4 - 5 ;)


maatje van mij is ook bezig met tren en test.
eerst dacht hij dat het fake was omdat hij na 3 weken nog niks voelde!
vanaf week 5 begon hij echt te knallen!!
 
OP
V

vinie84

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
25 jan 2007
Berichten
203
Karma
0
ja we zullen wel zien, denk dat dit een goeie combi moet zijn.
just waarschijnlijk dat ik last ga krijgen van acné maar heb me er al lang bij neergelegd.
en ook liever wat acné dan gyno.
morgen de derde stek
 
OP
V

vinie84

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
25 jan 2007
Berichten
203
Karma
0
gisteren weer de spuit erin, en ze gaan vlotjes wand heb nog geen enkele gevoeld.
wel vnv een klap in mijn gezicht gekregen.
ben mezelf namelijk laten begeleiden door een prof voedings consult.
en ze hebben daar mijn vet percentage gemeten..........19
en ik zie er redelijk droog uit dus ik heb mij zwaar mispakt op het gezicht af!
had ik dit geweten dan was ik niet begonnen met deze kuur.
maar we zijn bezig en gaan dus verder.
1ding is zeker mijn voeding vanaf nu is perfect waardoor ik wel enkele procenten rap zal verliezen wand ik denk dat ik er wat ben bijgekregen door vakantie.je kent dat wel die formule all in
denk dat ik het te letterlijk heb gepakt.
maar toch ik ben er niet goed van 19...........ik dacht max15
maarja dit kan mij alleen maar meer motiveren morgen weer keihard er tegenaan
 

BackInAction

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
5 jul 2008
Berichten
2.547
Karma
20
Lengte
1m85
Massa
115kg
gisteren weer de spuit erin, en ze gaan vlotjes wand heb nog geen enkele gevoeld.
wel vnv een klap in mijn gezicht gekregen.
ben mezelf namelijk laten begeleiden door een prof voedings consult.
en ze hebben daar mijn vet percentage gemeten..........19
en ik zie er redelijk droog uit dus ik heb mij zwaar mispakt op het gezicht af!
had ik dit geweten dan was ik niet begonnen met deze kuur.
maar we zijn bezig en gaan dus verder.
1ding is zeker mijn voeding vanaf nu is perfect waardoor ik wel enkele procenten rap zal verliezen wand ik denk dat ik er wat ben bijgekregen door vakantie.je kent dat wel die formule all in
denk dat ik het te letterlijk heb gepakt.
maar toch ik ben er niet goed van 19...........ik dacht max15
maarja dit kan mij alleen maar meer motiveren morgen weer keihard er tegenaan

uw spiegel is wat telt he.. ;)
 
OP
V

vinie84

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
25 jan 2007
Berichten
203
Karma
0
ja maar toch ksta idd wel wa zwaar in mijn buik.
vanaf morgen de riem dicht geen uitzonderingen meer (frieten, pizza,pitta)
doelstelling:volgende zomer onder de 10
hoopelijk lukt het mij al eerder
 

Vanspieregem

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
29 nov 2007
Berichten
999
Karma
15
Lengte
1m86
Massa
94kg
met wat hebben ze je bf precies gemeten?

want als het met zo'n electronisch toestelletje is dat je moet vasthouden, kan het wel eens behoorlijk verkeerd zijn hoor.
 
OP
V

vinie84

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
25 jan 2007
Berichten
203
Karma
0
nee nee is perfect gemeten ze.
is aan de hand van een plooimeter over hans uw lichaam en dan nog eens de test met de elektronen
 
OP
V

vinie84

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
25 jan 2007
Berichten
203
Karma
0
vandaag nr 5 in de reet.
kan vanaf nu nie meer rap genoeg gaan,dat we maar vlug in week 5 zitten dat ik kan beginnen te knallen en groeien.
 
OP
V

vinie84

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
25 jan 2007
Berichten
203
Karma
0
Voeding schema



7u
34gram wei met water+2sneetjes volkoren brood belegd met 1banaan+zink
(zetmeelrijke complexe - +natuurlijke enkelvoudige koolhydraten)


9u30
200gram magere kwark+90gram rozijnen
( Natuurlijke enkelvoudige koolhydraten)


12u
150gram kalkoenfilet+2kleine aardappelen+groenten
( Zetmeelrijke+vezelrijke koolhydraten)

14u30
200gram vis(zalm)+3sneetjes volkoren brood+groenten
( Zetmeelrijke koolhydraten+vezelrijke koolhydraten)

17u
34gram wei poeder+45gram fantomalt
(Dit om het gemak omdat ik dan meestal in de auto zit op weg naar training en komende van het werk)


Training



19u30
170gram biefstuk+350 gram rijst+groenten+omega3
(zetmeelrijke complexe - +vezelrijke koolhydraten)


En op niet training dagen slechts 175gram rijst

21u30
250gram magere kwark


+3liter water per dag
+omega3 om het te weinig vet op te vangen
+1/2 tablet zink
 
OP
V

vinie84

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
25 jan 2007
Berichten
203
Karma
0
zit voor het moment eind 5de week.
heb nog niet veel gemerkt,juist donkere pis en wat last van mijn temperament.
maar de enorme kracht toename blijft weg en de kilo's ook.
das beetje begrijpelijk wand ik moest door omstandigheden mijn bf doen zakken.
en ik denk dat dit aardig aan het lukken is met mijn voedings schema.
gewicht is iets minder,maar spiegel zegt dat ik goed bezig ben.
wordt al wat drooger
 

ShaqAttack

Advanced Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
18 okt 2006
Berichten
1.098
Karma
5
Ik vrees dat je ook bij de "enkelingen" zal zijn die niet heftig reageren op tren zoals de meeste normaal wel doen ! Ik heb reeds gereageerd in je topic over tren op de anabolensectie (dus niet onder logboeken)...

vorig jaar deed ik tren E (400mg EW) en had wel merkbare krachttoename vanaf week 6, werd ook makkelijk droger en zo...
dit jaar deed ik tren A (112,5mg EOD) en was de krachttoename niet heel spectaculair, had meer verwacht vanwege de "heftige" acethaatversie...
Sides bleven eigenlijk beneden de gevreesde verwachtingen !
 
OP
V

vinie84

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
25 jan 2007
Berichten
203
Karma
0
week 7 3de dag

nu begint het goedje eindelijk goed te werken.
spectaculaire vorderingen maak ik nu ook niet,maar ik heb toch wel al wat kracht bij en oog droger.
maar aangezien dat het zolang duurde vooralleer dat het insloeg zal ik waarschijnlijk de kuur wat uitlangen.
we zien nog wel.
 
OP
V

vinie84

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
25 jan 2007
Berichten
203
Karma
0
zijn ondertussen in week 8 dag 2(wel weken van 6dagen).
het goedje werkt nu wel,maar is toch niet wat ik er van verwacht heb.
en die kilo's blijven toch ook achterwege,maar aangezien dat het heel lang heeft geduurd tegen dat het inwerkte zal ik de kuur uitlenggen.
en zo toch het gehoopte resultaat bereiken.
ik zouw gewoon de tren en test wat langer laten lopen en de rest er wat inschuiven .
 
OP
V

vinie84

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
25 jan 2007
Berichten
203
Karma
0
1-10 500mg sustanon
10-15 500mg test E
1-13 400mg trenbolone e
12-17 50mg winstrol tabs

18-20 20mg nolvadex
1-15 arimedex(voorzorg tegen gyno)

zouw spuiten om de drie dagen 1 spuit=1mltrenbolone+1mlsustanon
kan dit kwaad dat ik om de drie dagen spuit maar dan vanaf week 10 met testE
 
Naar boven