nou, dat gaat aardig vooruit met de vrouwen...

[Deejay_Spike]

ja ja...

gisteren heeft Saskia wat zwaarder getraind (ikzelf was er niet bij, maar ze heeft me op de hoogte gehouden achteraf).

ze heeft 60kg gesquat voor een paar reps, 40kg bankdrukken is niet gegaan, 30kg heeft ze wel haar reeksjes mee gedaan.

en deadlift heeft ze ook 3 reps met 70kg gedaan...

ja hoor, er komt progressie in...

Klik om meer te lezen...

 

[Levrone@]

who the hell is saskia??

 

[Deejay_Spike]

zucht, de meid die ik train in powerlifting....

 

[Deejay_Spike]

hier wat meer info http://www.dutchbodybuilding.com/forum/showthread.php?s=&threadid=5079

 

[Guest]

Oli, laat je BS voor uzelve

 

[Esperantisto]

Oli.. blijf in je gare hanenhok!

Espi.. idd het gaat mooi vooruit met dat meisje!