- Lid geworden
- 4 apr 2008
- Berichten
- 1.226
- Waardering
- 70
nope
Ook niet voor 1 keer per jaar?
Ik heb ze 't liefst zelfgemaakt met van alles erin cranberries, sucade, rozijnen, appel
Oliebollen!!!!!
- Topic starter Amateur21
- Startdatum
- Volgers 3
Bezoekers in dit topic
Ook niet voor 1 keer per jaar?
Ik heb ze 't liefst zelfgemaakt met van alles erin cranberries, sucade, rozijnen, appel
Oliebollen zijn ook nog niet eens zo heel erg slecht.
Ze bevatten net zo veel kcal als een gemiddeld brood. Tegenwoordig worden ze ook steeds vaker bereid in vloeibaar (gezonder) vet.
En als je oliebollen met rozijnen eet, krijg je ook nog eens wat ijzer en vitaminen binnen
Ze bevatten net zo veel kcal als een gemiddeld brood. Tegenwoordig worden ze ook steeds vaker bereid in vloeibaar (gezonder) vet.
En als je oliebollen met rozijnen eet, krijg je ook nog eens wat ijzer en vitaminen binnen
- Lid geworden
- 30 apr 2008
- Berichten
- 593
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 16%
Net helemaal los gegaan op de oliebollen en appelflappen, 20 oliebollen en 10 appelflappen en er liggen er nog veel meer beneden !!
Enige dag in het jaar dat ik niet op let!
!! Enige dag in het jaar dat ik niet op let
!
- Lid geworden
- 31 mrt 2008
- Berichten
- 1.186
- Waardering
- 20
per 100gr 263kcal 6,5gr eiwit, 42gr kh, 7,5gr vet
ze zijn ook nog eens vies, zal wel blikje tonijn worden
oliebollen vies ? en tonijn niet ? wou dat ik dat had
- Lid geworden
- 31 mrt 2008
- Berichten
- 1.186
- Waardering
- 20
ga in het nieuwe jaar weer een nieuwe poging wagen
- Lid geworden
- 2 mei 2003
- Berichten
- 34.296
- Waardering
- 1.445
- Lengte
- 1m89
Oliebollen zijn ook nog niet eens zo heel erg slecht.
Ze bevatten net zo veel kcal als een gemiddeld brood. Tegenwoordig worden ze ook steeds vaker bereid in vloeibaar (gezonder) vet.
En als je oliebollen met rozijnen eet, krijg je ook nog eens wat ijzer en vitaminen binnen
Ik las zelfs dat een oliebol gezonder was dan een broodje kaas.. kun je nagaan. (vanwege minder verzadigd vet)
- Lid geworden
- 16 mei 2003
- Berichten
- 1.768
- Waardering
- 0
Net ff mijn bolletjes en flappen naar binnen gegooid, straks nog ff goed doorspoelen met champoepel en het nieuwe jaar kan weer beginnen
Een goed begin voor mijn bulk
Ieder zijn ding, maar koninginnedag, kerst en oud en nieuw zijn mij echt heilig, alle remmen los, zo hou ik het ook vol om de overige 361 dagen te dieeten.
Wil niet dat ik later in me kist lig met 300 kg spiermassa en denk, had ik nou maar....
Durf af en toe gewoon eens te genieten, die paar oliebollen zetten zich heus niet om in een paar kilo vet als je verder gewoon je dieet aan houd.
Zo dat was mijn preek voor het nieuwe jaar, vanavond oppassen met knallen, gewoon 2 januari weer knallen met de ijzers !!!
Een goed begin voor mijn bulk
Ieder zijn ding, maar koninginnedag, kerst en oud en nieuw zijn mij echt heilig, alle remmen los, zo hou ik het ook vol om de overige 361 dagen te dieeten.
Wil niet dat ik later in me kist lig met 300 kg spiermassa en denk, had ik nou maar....
Durf af en toe gewoon eens te genieten, die paar oliebollen zetten zich heus niet om in een paar kilo vet als je verder gewoon je dieet aan houd.
Zo dat was mijn preek voor het nieuwe jaar, vanavond oppassen met knallen, gewoon 2 januari weer knallen met de ijzers !!!
- Lid geworden
- 15 dec 2004
- Berichten
- 10.821
- Waardering
- 355
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 140kg
- Vetpercentage
- 5%
Ook niet voor 1 keer per jaar?
Ik heb ze 't liefst zelfgemaakt met van alles erin cranberries, sucade, rozijnen, appel
Oke dan voor deze keer.
- Lid geworden
- 2 mei 2007
- Berichten
- 4.903
- Waardering
- 42
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
Tonijn met wat peper en zout op een broodje = lekker.
- Lid geworden
- 17 apr 2007
- Berichten
- 7.756
- Waardering
- 536
- Lengte
- 1m84
Zijn er geen dudes hier die havermoutbollen maken ofzo
lekker mannen , oliebollen, heb er 5/6 van op 31dec!
lekker mannen , oliebollen, heb er 5/6 van op 31dec!
