XXL Nutrition

olijfolie


Bezoekers Topic (Leden: 0, Gasten: 0)

Bodybuilder

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
21 nov 2004
Berichten
227
Waardering
7
Beste mensen,

Binnenkort ga ik beginnen met olijfolie in mijn schema te plaatsen. Nu vroeg ik me af of jullie nog enige voorkeuren hebben qua olijfolie? Lijkt me namelijk echt makkelijk om te gebruiken en ook nog eens snel.
 

Elmo786

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
1 jul 2008
Berichten
461
Waardering
9
Lengte
1m82
Massa
91kg
Vetpercentage
12%
Gewoon door je shakey of zo gooien lekker makkelijk..
Gewoon naar de voedingsstoffen kijken
Van onverzadigde en verzadigde vetten.
 

Unstoppable

Ripped Bodybuilder
Lid geworden
6 jan 2011
Berichten
4.137
Waardering
516
Lengte
1m89
Massa
98kg
Vetpercentage
10%
Extra vierge zou beste moeten zijn. Krijg je gewoon bij de Aldi, niet duur :p
 

wazzup

Gargantuan Beast
+15 jaar member
Lid geworden
2 mei 2003
Berichten
34.297
Waardering
1.445
Lengte
1m89
Gewoon door je salades gooien, samen met wat azijn.
 

Dawg3

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
14 jul 2005
Berichten
278
Waardering
2
gewoon milde olijfolie smaakt neit te sterk

1. pak een (droge oude) boterham
2. kwak 3 eetlepels olijfolie op een klein bord
3. voeg limoensap toe en peper en zout
4. dip deze ene snee brood compleet aan beide zijden in de olijfolie
5. eet binnen paar tellen weg
6. 3x125+75=450 snelle cals
 

FrankSnip

Competitive Bodybuilder
Lid geworden
5 mrt 2011
Berichten
2.318
Waardering
122
Lengte
1m87
Massa
95kg
Vetpercentage
17%
Gewoon door je salades gooien, samen met wat azijn.

idd, vind ik het makkelijkst en smakelijkst (is dat een woord?)

gewoon mee bakken en braden, en door de sla heen gieten.
 

Bodybuilder

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
21 nov 2004
Berichten
227
Waardering
7
Bedankt voor de duidelijke reacties. Top!

Grtz
 

Reinn

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
25 mei 2009
Berichten
1.620
Waardering
66
Als je er mee gaat koken, koop dan olijf olie voor bakken en braden. Dat spettert minder.
 

Bodybuilder

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
21 nov 2004
Berichten
227
Waardering
7
Die van de Aldi is idd onbewerkt het lekkerste: niet te zuur/bitter en geen vieze nasmaak, verder prima prijs/kwaliteit!

Bedankt kerel! Kom er zoiezo vaak langs, dus dat komt goed uit.
 

Pleister

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
9 okt 2008
Berichten
10.570
Waardering
4.297
Lengte
1m76
Ik zou de milde pakken. De extra vierge is de smaak teveel van aanwezig, niet lekker als je t ff snel met een eetlepel wilt nemen of als je het door je shake gooit. Als je echter salades maakt kan het wel lekker zijn maar dat is de milde ook, dus ik zou voor de milde gaan.
 

Bovenaan