1. Ontzet Notitie

omgeving noord (belgisch) limburg

Topic in 'Evenementen, Meetings en Contests' gestart door vsral, 13 nov 2011.

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. vsral

    vsral Ripped Bodybuilder Topic Starter

    Berichten:
    4.316
    Leuk Bevonden:
    623
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    25.261
    Lengte:
    1m90
    Massa:
    93kg
    Kom maar eens langs ja. Bart (rosta) zei dat steff A. ook wel eens wou langskomen.
    Zit wel tot en met 18 juni beetje vast met de ultieme klotecombi herexames-zomerstage :(
     
  2. willem9

    willem9 Massive Warrior +10 jaar member

    Berichten:
    20.805
    Leuk Bevonden:
    754
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    17.122
    18 juni? Kruip jij je bed maar in!
    18 augustus is het dus.
     
  3. vsral

    vsral Ripped Bodybuilder Topic Starter

    Berichten:
    4.316
    Leuk Bevonden:
    623
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    25.261
    Lengte:
    1m90
    Massa:
    93kg
    what she said
     
  4. Daryl

    Daryl Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    874
    Leuk Bevonden:
    30
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m75
    Massa:
    75kg
    Vetpercentage:
    12%
    idd zit hier ook vast met tweede zit.
     
  5. vsral

    vsral Ripped Bodybuilder Topic Starter

    Berichten:
    4.316
    Leuk Bevonden:
    623
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    25.261
    Lengte:
    1m90
    Massa:
    93kg
    Aangezien iemand anders deze deal onder mijn neus vandaan had gejat dus geen bumpers...
    Wel iets anders sinds vandaag:
    11v2jbc.jpg
     
  6. Sanca Magni

    Sanca Magni Resurrected Super Mod +10 jaar member

    Berichten:
    69.133
    Leuk Bevonden:
    24.401
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    91.453.438
    Lengte:
    1m78
    Massa:
    106kg
    Vetpercentage:
    1%
  7. vsral

    vsral Ripped Bodybuilder Topic Starter

    Berichten:
    4.316
    Leuk Bevonden:
    623
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    25.261
    Lengte:
    1m90
    Massa:
    93kg
  8. 1987Sander1987

    1987Sander1987 Competitive Bodybuilder +10 jaar member

    Berichten:
    2.202
    Leuk Bevonden:
    135
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m84
    Massa:
    104kg
    Ik zal me na 2 jaar ook maar weer eens melden.

    Is er nog steeds interesse om de trainingsgroep uit te breiden? Zoja moet er nog rekening gehouden worden met zelf spullen meenemen? (pussypad, straps, etc.?)

    Opzich wel interesse om eens langs te komen, laat maar iets weten.
     
  9. willem9

    willem9 Massive Warrior +10 jaar member

    Berichten:
    20.805
    Leuk Bevonden:
    754
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    17.122
    Denk dat ik ook in de naam van Lars spreek als ik zeg dat extra trainingspartners zeer welkom zijn. Houd er wel rekening mee dat wij daar enkel in het weekend trainen (meestal in de voormiddag).

    We hebben voldoende spullen, dus normaal ga je niets zelf moeten meebrengen.

    Laatste puntje: iedereen is welkom om keertje komen mee te knallen, maar als je op herhaalde basis komt, wordt er een minimale compensatie gevraagd voor verslijten van bands, elektriciteit, etc. Uiteraard wordt deze enkel gebruik om het materiaal te vervangen en gaat dat in niemand z'n zakken.
     
  10. vsral

    vsral Ripped Bodybuilder Topic Starter

    Berichten:
    4.316
    Leuk Bevonden:
    623
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    25.261
    Lengte:
    1m90
    Massa:
    93kg
    Altijd welkom ja.
    Voor komende tijd:

    Morgen: beentjes pour moi, weet nog niet hoelaat. Als iemand mee wil doen laat dit dan maar weten.
    Donderdag rust
    Vrijdag: upperbody
    Zaterdag: lowerbody in voormiddag. (10u a half 11 beginnen)

    Dan zowiezo een weekje niks (zit ik aan zee)

    Daarna weer anderhalve week trainen aan 4 of 5x /week, daarna even naar Napels met het gezin (11sept - ...) en daarna is het schooljaar weer begonnen.
     
  11. 1987Sander1987

    1987Sander1987 Competitive Bodybuilder +10 jaar member

    Berichten:
    2.202
    Leuk Bevonden:
    135
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m84
    Massa:
    104kg
    Hej Lars,

    Zondag (24'ste) toevallig ook een training?

    Anders plannen we gewoon een andere datum, als het wat beter uitkomt.
     
  12. vsral

    vsral Ripped Bodybuilder Topic Starter

    Berichten:
    4.316
    Leuk Bevonden:
    623
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    25.261
    Lengte:
    1m90
    Massa:
    93kg
    zaterdag vertrek ik in de namiddag naar zee voor een weekje ;p
     
  13. vsral

    vsral Ripped Bodybuilder Topic Starter

    Berichten:
    4.316
    Leuk Bevonden:
    623
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    25.261
    Lengte:
    1m90
    Massa:
    93kg
    ook even 'nieuwe' pullingblocks in elkaar geflanst
    2hhzszo.jpg
     
  14. 1987Sander1987

    1987Sander1987 Competitive Bodybuilder +10 jaar member

    Berichten:
    2.202
    Leuk Bevonden:
    135
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m84
    Massa:
    104kg
    Lekker aan het uitbreiden of niet?
     
  15. vsral

    vsral Ripped Bodybuilder Topic Starter

    Berichten:
    4.316
    Leuk Bevonden:
    623
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    25.261
    Lengte:
    1m90
    Massa:
    93kg
    Valt heel goed mee de laatste tijd (behalve die oh zo mooie bench die niet al te ver uit de buurt voor een niet al te gekke prijs te koop stond :p )
    Had al pullingblocks maar even opnieuw en tegoei gemaakt.
     
  16. willem9

    willem9 Massive Warrior +10 jaar member

    Berichten:
    20.805
    Leuk Bevonden:
    754
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    17.122
    Ja, viel goed mee qua afstand rijden voor jou, he?
     
  17. vsral

    vsral Ripped Bodybuilder Topic Starter

    Berichten:
    4.316
    Leuk Bevonden:
    623
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    25.261
    Lengte:
    1m90
    Massa:
    93kg
  18. vsral

    vsral Ripped Bodybuilder Topic Starter

    Berichten:
    4.316
    Leuk Bevonden:
    623
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    25.261
    Lengte:
    1m90
    Massa:
    93kg
    zowel zaterdag als zondag training in namiddag
    diegene die willen: laat maar iets weten
     
  19. vsral

    vsral Ripped Bodybuilder Topic Starter

    Berichten:
    4.316
    Leuk Bevonden:
    623
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    25.261
    Lengte:
    1m90
    Massa:
    93kg
    bump

    ---------- Toegevoegd om 15:44 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 15:43 ----------

    Enne, nog interesse bij sommigen om eens mee te doen?

    Best een major update vd 'homegym'. Andere locatie maar binnen hetzelfde gebouw. Nu een dedicated ruimte, samen met een chillhoek.

    Evolutie vd homegym:
    - september '11
    - januari '12
    - februari '12 = diy deadliftplatform
    - februari '13
    - maart '14

    En nu:
    vqibt3.jpg

    1y8xau.jpg

    2a4wlr8.jpg

    Mijn black beauty:
    33wl4yf.jpg

    chillhoek, met koelkast, TV+ PS1, PS2. Ook laptop voor muziek
    1zzp7x1.jpg

    2zdve3c.jpg

    The black death:
    152g5dt.jpg
     
  20. Steff A

    Steff A Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    661
    Leuk Bevonden:
    33
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m73
    Massa:
    86kg
    Vetpercentage:
    13%
    Damn niiiiice!
     

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud en advertenties te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie