Fitness Seller

Omtrek biceps


Bezoekers in topic

Status
Niet open voor verdere reacties.

Strongman

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
14 mrt 2006
Berichten
15.543
Karma
405
Lengte
1m91
Massa
128kg
24,7 11 jaar trainen.
 

Strongman

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
14 mrt 2006
Berichten
15.543
Karma
405
Lengte
1m91
Massa
128kg
Me synthol is gaan ontsteken en de dokter heeft het weg moeten snijden :(
 

olddutch

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
23 aug 2007
Berichten
10.162
Karma
101
Lengte
1m85
Massa
118kg
Vetpercentage
15%
Yep, gemeten na een armendag training, ze zaten lekker vol.

vol ?

had minstens 60er armen vol met hamburgers verwacht van je...

valt me zwaar tegen van je hoor :mad:
 

Jesaja

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
24 okt 2006
Berichten
17.684
Karma
337
Mn biceps zitten op hun natural limit.
 

Falstyr

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
25 sep 2007
Berichten
2.944
Karma
82
Lengte
1m78
Massa
126kg
47cm -> 33cm in 9 maanden :D
 

NononsenseGym

Cool Novice
+10 jaar member
Lid geworden
17 apr 2008
Berichten
162
Karma
0
Ben in een jaar van 34cm naar 36 gegaan.

Heb 2mm op triceps en 3 mm op me biceps.
 

olddutch

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
23 aug 2007
Berichten
10.162
Karma
101
Lengte
1m85
Massa
118kg
Vetpercentage
15%
Me synthol is gaan ontsteken en de dokter heeft het weg moeten snijden :(

had je toch ook zelf kunnen doen, gewoon spuit erin en leegzuigen die bicep..
 

XXLtje

Brick by Brick!
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
7 okt 2006
Berichten
6.248
Karma
420
Lengte
1m84
Massa
107kg
Vetpercentage
12%
had je toch ook zelf kunnen doen, gewoon spuit erin en leegzuigen die bicep..

kan je beter eerst aan de rechterkant een volle inhangen, daarna aan de linkerkant leegzuigen zodat je gelijk de rechter naar binnen zuigt ;)

SRT heet dat ( Synthol replacement therapie )
 

olddutch

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
23 aug 2007
Berichten
10.162
Karma
101
Lengte
1m85
Massa
118kg
Vetpercentage
15%
Mn biceps zitten op hun natural limit.


tja sorry hoor, maar dan wordt het werkelijk de hoogste tijd voor synthol...
die jeugd van tegenwoordig, kan ik alleen nog met mijn hoofd schudden :no:
 

olddutch

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
23 aug 2007
Berichten
10.162
Karma
101
Lengte
1m85
Massa
118kg
Vetpercentage
15%
Misschien kun je cheated cablecurls doen, ik geloof dat alext er wel lekker op gaat.


wat zijn "cheated cablecurls" ?
"net doen alsof" je met 80 kilo curls, maar dan toch niet ..dus cheaten :dunno:
 

Strongman

Colossal Veteran
+10 jaar member
Lid geworden
14 mrt 2006
Berichten
15.543
Karma
405
Lengte
1m91
Massa
128kg
had je toch ook zelf kunnen doen, gewoon spuit erin en leegzuigen die bicep..

Ik vond me eelt afsnijden al lastig genoeg.

wat zijn "cheated cablecurls" ?
"net doen alsof" je met 80 kilo curls, maar dan toch niet ..dus cheaten :dunno:

Met cheated cablecurls maak je het stangetje vast aan de hoge pulley en kruip je in je biceps. Omdat je je biceps niet gebruikt bij deze oefening zullen ze van schrik enorm groeien.
 

XXLtje

Brick by Brick!
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
7 okt 2006
Berichten
6.248
Karma
420
Lengte
1m84
Massa
107kg
Vetpercentage
12%
wat zijn "cheated cablecurls" ?
"net doen alsof" je met 80 kilo curls, maar dan toch niet ..dus cheaten :dunno:

:roflol: ,... jep idd !! gewoon de KG stickertjes omwisselen :D
 

bsbsbs

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
21 okt 2007
Berichten
12.103
Karma
389
Lengte
1m66
Massa
66kg
Vetpercentage
6%
ok serieus antwoord
begonnen met 34,5 cm, nu nog steeds 34,5cm...alles groeit maar niet de armen
 

IronWarfare

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
4 dec 2007
Berichten
10.975
Karma
1.342
Lengte
1m83
Massa
110kg
ha brothaaa piet! nette resultaat heb je dan geboekt man, btw d8 dat je al langer trainde joh!

maaruh armen groeien altijd volop langzaam man, mss door overtraining ofzo, ik weet het nog niet....?
ik zie ook dat de meeste toch rond de 40 cm zitten! als je op de sportschool kijkt zie je ook veel 40jes, alleen er is een verschil tussen 40 en 40 zoals al gezegd! 40 icm vet of 40 shreddedd brothaaa, en nu word ik helemaal para brothaaa


eej brada :D dank u, dank u :) nope, ik train NU een jaar.. ik begon ermee eind mei 2007.

enne ik heb gewoon veel arm-aanleg, borst aan de andere kant totaal niet :(

enne relaxxxx, nie para worde swaa!
 
Status
Niet open voor verdere reacties.

Naar boven