XXL Nutrition

On/off of blast & cruise

Bezoekers in dit topic

Robs010

Novice
Lid sinds
9 dec 2024
Berichten
4
Waardering
2
Lengte
1m84
Massa
102kg
Vetpercentage
14%
Beste leden,

Er is in het verleden een soort gelijk topic geweest maar ik vraag me af wat jullie mening is met de recente kennis en onderzoeken.

Wat is beter? De tijd dat je on bent off zijn of blast & cruisen.
En als je voor blast en cruise kiest, voor hoeveel weken doe je dit en cruise je op trt dosis of hoger?

Mij lijkt dat je met blast en cruise meer massa behoudt
 
Ligt aan de context & doelen.
 
  • Like
Waarderingen: inVorm
Als je na je blast niet doorcruist en/of trt zal je massa verliezen doordat je eigen aanmaak de tijd nodig heeft om op gang te komen. In deze periode is je eigen aanmaak extreem laag en zal dit enige gevolgen op spiermassa kunnen hebben. Andere klachten oa libido en dat je “minder” in je vel zit zijn zeker ook kanshebber om mee te maken.

Trt doseringen is niet schadelijk aangezien je injecteer wat je lichaam zelf niet/minder aanmaakt. Probleem word echter als de trt/cruise doseringen wat hoger zijn waardoor je buiten de natuurlijke referentiewaardes komt. 100/150mg pw injecteren in een cruise is dus absoluut geen probleem. Je cruist door net zolang je zelf wilt, meeste nemen 8/15 weken en aan het eind van deze periode laten ze bloed prikken om te kijken of ze hersteld zijn. Uiteraard is dit een moment opname en is de kans groot dat je dus 4/5 weken met “normale” bloedwaardes loopt jaarlijks en overige weken dat het hier en daar wat afwijkt.

Meten is weten en wekelijks je bloeddruk meten kan al heel veel betekenen waarop je sneller kunt anticiperen, indien nodig.
 
  • Like
Waarderingen: K82
Als je na je blast niet doorcruist en/of trt zal je massa verliezen doordat je eigen aanmaak de tijd nodig heeft om op gang te komen. In deze periode is je eigen aanmaak extreem laag en zal dit enige gevolgen op spiermassa kunnen hebben. Andere klachten oa libido en dat je “minder” in je vel zit zijn zeker ook kanshebber om mee te maken.

Trt doseringen is niet schadelijk aangezien je injecteer wat je lichaam zelf niet/minder aanmaakt. Probleem word echter als de trt/cruise doseringen wat hoger zijn waardoor je buiten de natuurlijke referentiewaardes komt. 100/150mg pw injecteren in een cruise is dus absoluut geen probleem. Je cruist door net zolang je zelf wilt, meeste nemen 8/15 weken en aan het eind van deze periode laten ze bloed prikken om te kijken of ze hersteld zijn. Uiteraard is dit een moment opname en is de kans groot dat je dus 4/5 weken met “normale” bloedwaardes loopt jaarlijks en overige weken dat het hier en daar wat afwijkt.

Meten is weten en wekelijks je bloeddruk meten kan al heel veel betekenen waarop je sneller kunt anticiperen, indien nodig.

Dit.

Wel belangrijk om hierbij te vermelden: mocht je beslissen om te blasten/cruisen, dan heb je meer kans op permanente schade aan je HPTA en kan het zijn dat je natuurlijke testosteronproductie nooit meer of nauwelijks nog op gang zal komen. Een beslissing die voor vele makkelijk gemaakt is, maar niet te licht over gegaan mag worden.
 
  • Like
Waarderingen: Ivar_V en inVorm
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5
Bedankt voor de antwoorden.

Blast & cruise klinkt aantrekkelijk.

En in de blast hou je dus je normale 12 weken kuur aan en cruisen in de tijd dat je off zou zijn

Lijkt me wel lastig om je aan die 125 te houden wel als je van high test komt maar dat zullen er meerdere hebben.

Is blasten met (bijvoorbeeld cut) 400 tren e / 250 test e voor 12 weken prima? Dan 10/12 weken 125 test e en dan weer blasten met een volgende kuur? En de kuur afwisselen met cut/bulk en de 125 stabiel houden tijdens cruise

Dit.

Wel belangrijk om hierbij te vermelden: mocht je beslissen om te blasten/cruisen, dan heb je meer kans op permanente schade aan je HPTA en kan het zijn dat je natuurlijke testosteronproductie nooit meer of nauwelijks nog op gang zal komen. Een beslissing die voor vele makkelijk gemaakt is, maar niet te licht over gegaan mag worden.
Dat is het risico dat ik moet accepteren. Ik vind trt sowieso meerwaarde hebben als je de 30 gepasseerd bent en een kinderwens is gelukkig al behaald dus vruchtbaarheid is geen issue meer
 
  • Like
Waarderingen: inVorm
En in de blast hou je dus je normale 12 weken kuur aan en cruisen in de tijd dat je off zou zijn

Het aantal weken dat je moet blasten staat niet in de stenen gebeiteld.
Als je je nog goed voelt, progressie maakt en je bloedwaardes zijn oké, dan kan je gerust langer doorgaan dan 12 weken.

Is blasten met (bijvoorbeeld cut) 400 tren e / 250 test e voor 12 weken prima? Dan 10/12 weken 125 test e en dan weer blasten met een volgende kuur? En de kuur afwisselen met cut/bulk en de 125 stabiel houden tijdens cruise

400 tren lijkt me heel erg hoog..

Dat is het risico dat ik moet accepteren. Ik vind trt sowieso meerwaarde hebben als je de 30 gepasseerd bent en een kinderwens is gelukkig al behaald dus vruchtbaarheid is geen issue meer

Ik ben wel benieuwd waarom je dat een meerwaarde vind na 30? Ik had op mijn 33 nog een natuurlijke testosteron van 750.
Op 30+ zakt je testosteron nog niet zo gek hoor.
 
  • Like
Waarderingen: Ivar_V
  • Topic Starter Topic Starter
  • #8
Het aantal weken dat je moet blasten staat niet in de stenen gebeiteld.
Als je je nog goed voelt, progressie maakt en je bloedwaardes zijn oké, dan kan je gerust langer doorgaan dan 12 weken.



400 tren lijkt me heel erg hoog..



Ik ben wel benieuwd waarom je dat een meerwaarde vind na 30? Ik had op mijn 33 nog een natuurlijke testosteron van 750.
Op 30+ zakt je testosteron nog niet zo gek hoor.

Ja sorry, die 12 weken kuur blijft in me systeem zitten door hoe ik het altijd deed.

400 tren e bevalt mij super goed.
Geen negatieve mentale sides, goede progressie en de sides die ik wel heb zijn wel te overzien.

Met na je 30e bedoel ik dat je natuurlijke testosteron tussen je 30e en 50e veel zakt waardoor je last kan krijgen van vermoeidheid, geen motivatie en lager libido etc.

Natuurlijk per persoon verschillend en afhankelijk van de dagelijkse activiteiten en leefstijl maar zodra dit begint te zakken ben ik er voorstander van dit met trt te verhogen zodra bloedwaardes dit aantonen.
 
Ja sorry, die 12 weken kuur blijft in me systeem zitten door hoe ik het altijd deed.

400 tren e bevalt mij super goed.
Geen negatieve mentale sides, goede progressie en de sides die ik wel heb zijn wel te overzien.

Met na je 30e bedoel ik dat je natuurlijke testosteron tussen je 30e en 50e veel zakt waardoor je last kan krijgen van vermoeidheid, geen motivatie en lager libido etc.

Natuurlijk per persoon verschillend en afhankelijk van de dagelijkse activiteiten en leefstijl maar zodra dit begint te zakken ben ik er voorstander van dit met trt te verhogen zodra bloedwaardes dit aantonen.

Ik zou me niet vastpinnen op die 12 weken, zeker niet als je gaat blasten/cruisen. Kijk en luister naar je lichaam, doe een bloedcontrole af en toe.
Als alles goed blijft lopen kan je ook naar 20 weken of langer gaan.

Als tren je goed bevalt, go for it.. Monitor wel zeker je bloeddruk goed.
 
  • Like
Waarderingen: SomeDeadMan
Terug
Naar boven