Fitness Seller

Onderhoud

Bezoekers in dit topic

Hoeveel gram carbs raden jullie aan voor in onderhoud ik zit zeg op 200-250 en eiwitten 180-200gr
macro's maken echt weinig tot niks uit . als je eiwitten minimaal zijn en calorieen op orde zijn zit je wel goed
 
Back
Naar boven