Fitness Seller

Onderweg naar de Flexcup 2015 onder begeleiding van Nellen Voeding, Training en Coaching (1 bezoeker)


Bezoekers Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

gear29

Cool Novice
Lid geworden
19 apr 2014
Berichten
62
Waardering
56
Lengte
1m88
Massa
116kg
Vetpercentage
16%
.........
 
Laatst bewerkt:

VinnieVince

Monstrous Giant
Lid geworden
13 mrt 2013
Berichten
11.161
Waardering
2.384
Lengte
1m93
Massa
73kg
Vetpercentage
35%
Hoop voor je dat je niet veel last gaat krijgen van overtollig vel als je een redelijk vp hebt
 

Stefanovich

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
25 sep 2007
Berichten
10.619
Waardering
1.389
Lengte
1m86
Massa
88kg
Vetpercentage
12%
Als je foto's gaat posten kan dit een erg leuk log worden!
 

Pleister

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
9 okt 2008
Berichten
10.371
Waardering
3.769
Lengte
1m76
Post eens je voeding
 

Lifestyle Hero

Cool Novice
Lid geworden
14 feb 2012
Berichten
249
Waardering
9
Lengte
1m76
Post is wat foto's voeding etc. Dit kan zeker een leuke log worden ik ga je volgen!
 

chillcat345

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
29 aug 2013
Berichten
362
Waardering
24
Lengte
1m87
Massa
88kg
Vetpercentage
19%

gear29

Cool Novice
Lid geworden
19 apr 2014
Berichten
62
Waardering
56
Lengte
1m88
Massa
116kg
Vetpercentage
16%
  • Topic Starter Topic Starter
  • #7
Post eens je voeding
zal eens vragen aan ze wat ik mag posten over me voeding en training

update
Het nieuwe voedingsschema dat ik vorig week heb gekregen slaat weer goed aan, na dat ik ongeveer 2 weken heb stil gedaan met me gewicht . trainingen gaan ook steeds beter, boek zeker vooruitgang , omdat dat de focus op de borst ligt groeit deze zeer goed, maar ook me benen en kuiten doen het best goed, maar deze waren al wel wat ontwikkeld voor dat ik begon met trainen. Het valt me omgeving ook op, dat ik flink aan het veranderen. Krijg veel complimenten dat ik er goed uit zie en goed bezig ben.
 

Cyc

Dutch Bodybuilder
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
20 jun 2005
Berichten
658
Waardering
19
Lengte
1m83
Massa
104kg
Vetpercentage
13%
Kvind t een beetje overambitieus maar succes!
 

peppie01

Freaky Bodybuilder
Lid geworden
17 feb 2013
Berichten
5.804
Waardering
786
Lengte
1m74
Massa
82kg
Vergis je niet in het niveau op de flexcup ondanks dat het een beginnerswedstrijd is.

Evengoed veel succes! Goed dat je anders bent gaan leven.
 

Daster

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
24 aug 2004
Berichten
11.201
Waardering
877
Lengte
1m83
Massa
85kg
Vetpercentage
9%
Alleen maar leuk toch om een concreet doel te hebben naar toe te werken, motiveert alleen maar er heel hard voor te gaan!

Succes
 

JortK

Cool Novice
Lid geworden
30 okt 2013
Berichten
81
Waardering
2
Lengte
1m83
Massa
91kg
Vetpercentage
13%
i am in! misschien staan we dan wel samen op het podium, wou dit seizoen al meedoen maar op dit moment komt me shape nog niet in de buurt.

post es een foto kerel
 

kvs

Dutch Bodybuilder
Lid geworden
7 apr 2014
Berichten
257
Waardering
21
Lengte
1m80
Massa
81kg
Vetpercentage
10%
In voor pics
 

AdHoc

Huge Freak
+10 jaar member
Lid geworden
4 jun 2007
Berichten
7.467
Waardering
460
Lengte
1m78
Massa
97kg
Vetpercentage
12%
Geen updates meer?
 

Bovenaan