One Cycle Won't Hurt

[2Stronk]

Nog gefeliciteerd! Beetje een leuke dag gehad?

 

[Vypaw]

Nog gefeliciteerd! Beetje een leuke dag gehad?

Ja man prima dagje gehad 😁
Nu komt die 30 dichtbij wel

 

[Gorillagainz]

Happy bday nog buffel 💪🏽

 

[Onit]

Gefeliciteerd kerel!

 

[Brab0]

Bekijk bijlage 571871

Jaartje ertussen
Op naar nog meer jaren gear misbruiken hueee

Gefeliciteerd jungske 👍🏻

 

[Vypaw]

Toch maar cardio gaan implementeren

Kom dichterbij de 80kg en begin weer kortademig te worden

 

[IkWilGrootWorde]

Mooie positie om even wat te cutten dan

 

[Vypaw]

BSS
2x12x30

LP
2x12x82,5

Leg Ext
1x15x65
1x12x65

LLC
1x8x63
1x7x63

RDL
2x10x44

Adduct
2x-x56

Calf
x-x-x

 

[Vypaw]

Mooie positie om even wat te cutten dan

Ja ik push het nog heel even door en dan ff minicutje, zal m'n honger en m'n huid beide ten goede doen

 

[Bullshark]

op 150mg sust houd je mooi massa aan. ~10kg boven normale gewicht zou niet voor kortademigheid moeten zorgen

 

[ak]

Toch maar cardio gaan implementeren

Kom dichterbij de 80kg en begin weer kortademig te worden

Bekijk bijlage 571995

Kortademig heeft iig niet met je bw te maken, je bent niet obeesed.

Doe je nog cardio of zet je stiekem tren 😗

 

[Vypaw]

op 150mg sust houd je mooi massa aan. ~10kg boven normale gewicht zou niet voor kortademigheid moeten zorgen

Kortademig heeft iig niet met je bw te maken, je bent niet obeesed.

Doe je nog cardio of zet je stiekem tren 😗

Nee lijkt mij ook niet, maar vorige keer toen ik 80kg woog had ik precies hetzelfde
Alhoewel ik toen wel een stuk meer water vasthield
En zoals ik zei doe ik nu geen cardio (op 10k stappen na elke dag) dus ik ga dat weer even doen

 

[ACE]

Meet je je bloeddruk ook?

 

[IkWilGrootWorde]

Ik merkte ook wat kortademigheid vorige bulk. Denk beetje combinatie van snelle gewichtstoename, vochtretentie en veel eten wegdrukken. Vooral door een hele volle buik kan je weinig ademruimte over houden. Hoog ademen is funest, maar door je buik ademen gaast dan bijna niet.

 

[j7]

Toch maar cardio gaan implementeren

Kom dichterbij de 80kg en begin weer kortademig te

Toch maar cardio gaan implementeren

Kom dichterbij de 80kg en begin weer kortademig te worden

Bekijk bijlage 571995

Hoe lang train je nu al en hoeveel kuurtjes heb je achter de rug?💪

 

[Vypaw]

Meet je je bloeddruk ook?

Ja maar niet heel vaak om eerlijk te zijn

Ik merkte ook wat kortademigheid vorige bulk. Denk beetje combinatie van snelle gewichtstoename, vochtretentie en veel eten wegdrukken. Vooral door een hele volle buik kan je weinig ademruimte over houden. Hoog ademen is funest, maar door je buik ademen gaast dan bijna niet.

Die vochtretentie had ik vorige keer wel echt veel last van ook ja, slaap apneu ook maar geen idee of ik dat nu heb

Hoe lang train je nu al en hoeveel kuurtjes heb je achter de rug?💪

Ik train nu 5 jaar man, waarvan ongeveer 3 fatsoenlijk
3 kuurtjes achter de rug nu

 

[Ano_09_01_24]

Doe jezelf een plezier en check je bloeddruk regelmatig man. Te hoge bloeddruk is samen met slaap apneu 1 van de silent killers.

 

[vntl]

Ik merkte ook wat kortademigheid vorige bulk. Denk beetje combinatie van snelle gewichtstoename, vochtretentie en veel eten wegdrukken. Vooral door een hele volle buik kan je weinig ademruimte over houden. Hoog ademen is funest, maar door je buik ademen gaast dan bijna niet.

Je maag kan tegen je diafragma aan drukken meen ik.

 

[Nootmuskaatje]

Te hoge bloeddruk is samen met slaap apneu 1 van de silent killers.

Alleen als je op jezelf woont.

 

[IkWilGrootWorde]

Die vochtretentie had ik vorige keer wel echt veel last van ook ja, slaap apneu ook maar geen idee of ik dat nu heb

Ja ik had daar de vorige run met NPP erbij veel last van. Als ik dat nu introduceer ben ik gegarandeerd over een week 2+kg zwaarder.