Fitness Seller

Onkruid vergaat niet. Nu terug als driekwart kutwielrenner, kwart bodybuilder.

Bezoekers in dit topic

OP
YannickLB

YannickLB

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
29 apr 2007
Berichten
2.069
Karma
814
Lengte
1m78
Massa
80kg
Vetpercentage
10%
Heb random een tennis elleboog gekregen.. :o
Bovenlichaam kan ik daardoor maar zeer beperkt trainen. Alles waarbij ik mijn elleboog gewricht gebruik (inclusief deadlifts) is voor nu even niet mogelijk.
Dus veel fly bewegingen, benen, buik, onderrug trainen de komende tijd.

Voor de rest zie ik een mooie vooruitgang in de spiegel. Gewicht is minder hard omhoog gegaan, maar oog wel iets droger dan vorige week. Dus dat is helemaal prima.
 
OP
YannickLB

YannickLB

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
29 apr 2007
Berichten
2.069
Karma
814
Lengte
1m78
Massa
80kg
Vetpercentage
10%
Everyday is legday!
 
OP
YannickLB

YannickLB

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
29 apr 2007
Berichten
2.069
Karma
814
Lengte
1m78
Massa
80kg
Vetpercentage
10%
Elleboogblessure is eindelijk een beetje aan het afnemen. Kan weer bijna alle oefeningen doen zolang ik tegen de pijngrens aan train. Geen stoere gewichten dus :o
Aangezien ik niet ideaal kon trainen, heb ik iets minder gegeten tijdens de afgelopen week. Gewicht is 1kg afgenomen, maar dat is natuurlijk gewoon vocht. Oog ook iets droger. Mij best.
Nu weer oppakken en gainen.
 
OP
YannickLB

YannickLB

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
29 apr 2007
Berichten
2.069
Karma
814
Lengte
1m78
Massa
80kg
Vetpercentage
10%
Zo, even niet meer gelogd.
Kuur gaat prima.
Gewicht blijft rustig omhoog gaan. Nu op ruim 83kg met ongeveer zelfde vetpercentage.
Nog ongeveer 5 weken te gaan.
Ik heb er ook 30mg dianabol bij gedaan, maar lijk helemaal geen extra vocht vast te houden, of ik ben eigenlijk gewoon leaner geworden in plaats van zwaarder, en dat ik dat pas zie wanneer ik stop met dbol :p.
4 punts meting zegt 10% vp. Ik zelf zou zeggen tussen de 10 en 12%.
Wel weer geinig om weer wat breder en sterker te zijn, maar met fietsen is het helemaal ruk.
Mis gewoon wat mobiliteit waardoor ik pijntjes heb op de fiets.
Kan niet wachten tot ik weer kan cutten. Maar ik vind dat ik eerst een goede bulk moet doorzetten zodat ik echt iets fatsoenlijks overhoudt wanneer ik naar 7% ga ofzo.
Elleboog blessure is nog een beetje aanwezig, maar kan er nu wel omheen trainen.
 

inVorm

Huge Freak
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
5 apr 2005
Berichten
7.017
Karma
3.113
Lengte
1m71
Massa
86kg
Vetpercentage
10%
Heb je NPP wel is geprobeerd?
 
OP
YannickLB

YannickLB

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
29 apr 2007
Berichten
2.069
Karma
814
Lengte
1m78
Massa
80kg
Vetpercentage
10%
Heb je NPP wel is geprobeerd?
Yes! Vind ik een hele fijne werking hebben, maar ik heb echt nul zin om nog meer/vaker te injecteren dan ik al doe haha.
 
OP
YannickLB

YannickLB

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
29 apr 2007
Berichten
2.069
Karma
814
Lengte
1m78
Massa
80kg
Vetpercentage
10%
Bijna 84kg. Gewicht gaat dus nog omhoog.
Kracht gaat ook rustig omhoog.
Fietsen gaat ook weer iets beter.
 
OP
YannickLB

YannickLB

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
29 apr 2007
Berichten
2.069
Karma
814
Lengte
1m78
Massa
80kg
Vetpercentage
10%
Ja ik vind loggen dus duidelijk niet zo leuk :o
Ik heb de 85kg aangetikt, maar werd niet zo gelukkig van de look. Te puffy ook al zegt de huidplooimeter dat ik onder de 12% zit.
Weekje gecut naar 83kg. Stuk beter.
Gek genoeg oogde ik droger toen ik nog dianabol nam.
Al mijn krachtstats zijn redelijk omhoog gegaan de afgelopen tijd. Op zich niet vervelend.
Nog 1kg cutten, en dan ga ik weer meer eten.
 
Naar boven