J joren23 Cool Novice 15 jaar lid Lid geworden 2 apr 2004 Berichten 39 Waardering 0 6 apr 2004 #1 hey mensen, vraagje... is het o.k. als je je koolhydraten voor een deel ( naast volkorenbrood e.d ) uit ontbijtkoek haalt of is dit geen goed plan?? greetzz
hey mensen, vraagje... is het o.k. als je je koolhydraten voor een deel ( naast volkorenbrood e.d ) uit ontbijtkoek haalt of is dit geen goed plan?? greetzz
J JFS Advanced Bodybuilder Elite Member 15 jaar lid Lid geworden 18 nov 2003 Berichten 1.100 Waardering 0 6 apr 2004 #2 joren23 zei: hey mensen, vraagje... is het o.k. als je je koolhydraten voor een deel ( naast volkorenbrood e.d ) uit ontbijtkoek haalt of is dit geen goed plan?? greetzz Klik om te vergroten... Als je er echt dol op bent en je kunt het niet laten... Maar ik zou het niet doen met al die suikerbende erin.
joren23 zei: hey mensen, vraagje... is het o.k. als je je koolhydraten voor een deel ( naast volkorenbrood e.d ) uit ontbijtkoek haalt of is dit geen goed plan?? greetzz Klik om te vergroten... Als je er echt dol op bent en je kunt het niet laten... Maar ik zou het niet doen met al die suikerbende erin.
Man-Mountain Huge Freak 15 jaar lid Lid geworden 16 mrt 2003 Berichten 8.862 Waardering 12 6 apr 2004 #3 zit idd veel suiker in.....
OP J joren23 Cool Novice 15 jaar lid Lid geworden 2 apr 2004 Berichten 39 Waardering 0 6 apr 2004 Topic Starter #4 o.k. duidelijk.. wat is er naast volkorenbrood aan te raden om even snel wat koolhydraten binnen te krijgen?
o.k. duidelijk.. wat is er naast volkorenbrood aan te raden om even snel wat koolhydraten binnen te krijgen?
N nasty^PhysIc Competitive Bodybuilder 15 jaar lid Lid geworden 12 feb 2004 Berichten 2.498 Waardering 0 6 apr 2004 #5 Havemout, brinta, etc..
T TongPo Ripped Bodybuilder Elite Member 15 jaar lid Lid geworden 28 apr 2003 Berichten 4.250 Waardering 5 6 apr 2004 #6 Hier zijn meerdere topics over... gebruik de search maar eens