bij ons op de sportschool hangen wel eens vaker poster's van een open bankdruk wedstrijd die door be-fit schop in maastricht word gehouden....
nou was ik aan het denken van eigenlijk moet ik er een x aan mee doen gewoon voor de ouwhoerderij .....ja want ik ben geen echte gewichtheffer, maarja ik doe wel eens bankdrukken ja
maar mijn vraag nu is wat duwen die jongens op zo'n bankdruk wedstrijd nou ongeveer in mijn klasse:
ik ben 21 weeg 80kg en druk max 1rm 135kg
nou was ik aan het denken van eigenlijk moet ik er een x aan mee doen gewoon voor de ouwhoerderij .....ja want ik ben geen echte gewichtheffer, maarja ik doe wel eens bankdrukken ja
maar mijn vraag nu is wat duwen die jongens op zo'n bankdruk wedstrijd nou ongeveer in mijn klasse:
ik ben 21 weeg 80kg en druk max 1rm 135kg