idennisz Cool Novice Lid geworden 31 okt 2019 Berichten 63 Waardering 7 Lengte 1m67 Massa 72kg Vetpercentage 19% 7 jan 2020 #1 Hallo bezoekers, Wat vinden jullie van dit schema? En voor wie is zo’n soort schema gericht? Alvast bedankt en nog een sportief 2020! Bijlagen 9F35DB98-0DED-4179-9ACF-78CB84910001.jpeg 281,3 KB · Weergaven: 109 5AB218F6-AF64-4AAE-9E59-9BC4234E9E0D.jpeg 321,9 KB · Weergaven: 118
Hallo bezoekers, Wat vinden jullie van dit schema? En voor wie is zo’n soort schema gericht? Alvast bedankt en nog een sportief 2020!
Mi_St Dutch Bodybuilder Lid geworden 26 okt 2017 Berichten 483 Waardering 386 Lengte 1m90 Massa 90kg 7 jan 2020 #2 Ik neem aan dat je je afvraagt of dit voor jou een geschikt schema is?
OP idennisz Cool Novice Lid geworden 31 okt 2019 Berichten 63 Waardering 7 Lengte 1m67 Massa 72kg Vetpercentage 19% 7 jan 2020 Topic Starter #3 Deels wel, maar ook als het wel klopt.
René van Langen Cool Novice Lid geworden 11 jul 2019 Berichten 162 Waardering 375 Lengte 1m89 Massa 90kg 7 jan 2020 #4 Persoonlijk zou ik bij een 4 daagse split gewoon voor een Upper/lower gaan.
Mi_St Dutch Bodybuilder Lid geworden 26 okt 2017 Berichten 483 Waardering 386 Lengte 1m90 Massa 90kg 7 jan 2020 #5 René van Langen zei: Persoonlijk zou ik bij een 4 daagse split gewoon voor een Upper/lower gaan. Klik om te vergroten... Dit...
René van Langen zei: Persoonlijk zou ik bij een 4 daagse split gewoon voor een Upper/lower gaan. Klik om te vergroten... Dit...
marina1975 Never give up! Moderator Elite Member 10 jaar lid Lid geworden 3 feb 2013 Berichten 32.857 Waardering 17.280 Lengte 1m68 7 jan 2020 #6 Pak gewoon je UB/LB schema die je nu net 1-2 maanden volgt. Steeds wisselen van schema zal je niet veel opleveren.
Pak gewoon je UB/LB schema die je nu net 1-2 maanden volgt. Steeds wisselen van schema zal je niet veel opleveren.