- Lid geworden
- 20 mei 2007
- Berichten
- 772
- Waardering
- 5
Probeer je buikspieren goed aangespannen te houden, zolang je core sterk is is het een stuk makkelijk om op te trekken. Probeer ook zo min mogelijk te zwaaien tijdens een chin up.
Volg het forum via Google Nieuws