Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
Originally posted by arievh
Met die meerdere keren per dag eten val ik dus juist van af. Ook al eet ik dan per dag veel meer.
Als ik in 1 x smiddags veel eet kom ik als een gek aan. Maar als ik om de 2 uur ga eten dan word ik lichter
Klinkt misschien vaag, kan er ook niks aan doen.
Originally posted by arievh
Aha dat moet ik dus niet hebben.
Mijn stofwisseling is al hoog. Dan maar weer terug naar 3 x per dag eten dan zit ik hopelijk zo weer op me oude gewicht
FOUT! Gewoon meer cals eten bij de 6 maaltijden! Dat is de enige truc. Als je weer terug gaat vallen naar 3x per dag eten zullen je resultaten zeker achteruit gaan! Maar van de situatie gebruik, en stop jezelf vol met eten
Originally posted by arievh
Met die meerdere keren per dag eten val ik dus juist van af. Ook al eet ik dan per dag veel meer.
Als ik in 1 x smiddags veel eet kom ik als een gek aan. Maar als ik om de 2 uur ga eten dan word ik lichter
Klinkt misschien vaag, kan er ook niks aan doen.