- Lid geworden
- 23 jul 2011
- Berichten
- 4.285
- Waardering
- 2.643
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 11%
Als je nog voor elkaar krijgt om 23% vet te bereiken dan kunnen we wel alvast vaststellen dat voeding niet echt on point is.Jullie hebben beide( camelus en vntl ) allebei een punt, ik had verder kunnen zijn, vooral omdat ik het eerste 1,5 jaar op zolder met enkel een barbell en dumbells heb getraind , daar ben ik eerlijk in, ga ik ook niet weerleggen. Ik ben wel altijd gedisciplineerd geweest.
Sta ondertussen wel elke avond mn meals te preppen en 4x per week in de gym , ongeacht hoe ik me voel of hoe laat ik klaar ben.
Ik doe en laat er alles voor.
Ik ben 33 en idd, ik heb niet het eeuwige leven, over nog 3 jaar ben ik 36 en is het beste er dan wel vanaf, dus voor mij is het nu of nooit , en ik zeg dan ,nu.
Dus ja, ik had verder kunnnen zijn.
En ja, de indruk die jullie hebben snap ik.
Maar ik ga het toch doen, en ga er alles aan doen om het uiterste eruit te halen.
Dus eigenlijk train je nu pas echt decent voor de afgelopen maanden en daarvoor een beetje op zolder?
Lees tussen de regels door dat je elke dag eten prept? Of is dat bij wijze van spreken? Begin te preppen voor meerdere dagen bruh.