MuscleMeat

Pandemie van de bewegingsarmoede, 5,3 miljoen slachtoffers per jaar. (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Vooral je opmerking dat er een groot aantal factoren mee spelen maakt het heel lastig om tot een oplossing te komen, Het sociale aspect is van belang, maar het zit denk ik ook wel dieper. De mens leeft nog maar heel kort met de luxe om zo makkelijk zoveel calorieën tot zich te nemen en er zo weinig mee te hoeven doen. We zijn niet geprogrammeerd om daar intuïtief mee om te kunnen gaan.
des te allerter moeten we zijn om het niet alleen bij bigpharma te gaan zoeken.
 
Het advies is om Mysimba pas te gebruiken om af te vallen, als gezonder eten en meer bewegen niet genoeg opleveren.
Ook het advies om gezonder te eten is de makkelijke weg, met gezond eten kan je nog steeds heel makkelijk te veel eten.
 
Vooral je opmerking dat er een groot aantal factoren mee spelen maakt het heel lastig om tot een oplossing te komen, Het sociale aspect is van belang, maar het zit denk ik ook wel dieper. De mens leeft nog maar heel kort met de luxe om zo makkelijk zoveel calorieën tot zich te nemen en er zo weinig mee te hoeven doen. We zijn niet geprogrammeerd om daar intuïtief mee om te kunnen gaan.
Ook dat klopt. Ons overlevingsinstinct is natuurlijk graag aan het consumeren. Aangezien vroeger eten een stuk meer schaars was. Als er dan overvloed was dan had je lichaam graag dat je je helemaal vol propte om wat reserves op te bouwen voor de tijden waarin er minder eten was.

Datzelfde systeem hebben we nog steeds alleen de momenten van schaarste niet.
 
Ook het advies om gezonder te eten is de makkelijke weg, met gezond eten kan je nog steeds heel makkelijk te veel eten.
Al zou het enkele collega's van mij niet verkeerd doen. Als ze die dagelijkse saucijzenbroodjes en witte stokbroden met meuk ff vervangen voor een bak skyr, groentes en fruit zou het een hoop schelen. Ik hoor 347634734x "WOw WaT GEzOndD ZeGg, Ik ZoU Dat eCHt NIEt KuNnEn", wanneer ik 2 bakken groente en fruit mee heb en nog een warme maaltijd van 500kcal waar je ook weer veel groente tussen ziet.

Het is te zot voor woorden dat ik niet in vrede mijn stash aan groente en fruit kan eten zonder opmerkingen te krijgen. Ik zou bijna elke keer een opmerking terug geven met WOW wat ongezond zeg, ik zou mezelf echt van een flat afgooien als ik dagelijks zo'n bende naar binnen ging werken en dik was.

Edit: Klein voordeel wel, meer meuk die BBers in een cut kunnen gebruiken.. :eyebrow: :eyebrow:
 
Al zou het enkele collega's van mij niet verkeerd doen. Als ze die dagelijkse saucijzenbroodjes en witte stokbroden met meuk ff vervangen voor een bak skyr, groentes en fruit zou het een hoop schelen. Ik hoor 347634734x "WOw WaT GEzOndD ZeGg, Ik ZoU Dat eCHt NIEt KuNnEn", wanneer ik 2 bakken groente en fruit mee heb en nog een warme maaltijd van 500kcal waar je ook weer veel groente tussen ziet.

Het is te zot voor woorden dat ik niet in vrede mijn stash aan groente en fruit kan eten zonder opmerkingen te krijgen. Ik zou bijna elke keer een opmerking terug geven met WOW wat ongezond zeg, ik zou mezelf echt van een flat afgooien als ik dagelijks zo'n bende naar binnen ging werken en dik was.

Edit: Klein voordeel wel, meer meuk die BBers in een cut kunnen gebruiken.. :eyebrow: :eyebrow:
En jij werkt dan ook nog eens in het onderwijs. ;)
 
En jij werkt dan ook nog eens in het onderwijs. ;)
Tot zover de voorbeeldfunctie. M'n leerlingen hebben meer voorbeeld van dikke vetkleppen dan fitte, gezonde mensen. Gelukkig zitten spieren, voeding en gezondheid in mijn curriculum.
 
Tot zover de voorbeeldfunctie. M'n leerlingen hebben meer voorbeeld van dikke vetkleppen dan fitte, gezonde mensen. Gelukkig zitten spieren, voeding en gezondheid in mijn curriculum.
Dat is dus ook onderdeel van het probleem en je kan het de individuele docent niet aanrekenen.
 
Back
Naar boven