Fitness Seller

Panga filet lekker maken :( (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

Zoals kaassaus, maar dan met melk..

Doelde ook meer op de toevoegingen ervan behalve melk, zoals boter etc. en hoe t ongeveer gemaakt wordt, tenminste als t lkkr is
 
Doelde ook meer op de toevoegingen ervan behalve melk, zoals boter etc. en hoe t ongeveer gemaakt wordt, tenminste als t lkkr is

Ik zal straks thuis eens horen! Maak het zelf uiteraard niet. :p
Weet wel dat het heel makkelijk en snel te maken is, en ik vind het heerlijk!
 
Stomen met limoensap en rood pepertje/sambal.

Zou dat elke dag wel kunnen eten, maar is koud niet lekker. :(
 
Pangasius filet is echt lekker xD
 
Pangasius filet is echt lekker xD

Vind het eigenlijk ook heel lekkerder. Maakte het vroeger op kot regelmatig. Gewoon een hoop kruiden erbij en dat was lekker!
 
Toevallig lees ik nu in deen mag.: panga met appel uienmarmelade. Niets voor mij, maar smaken verschillen.

Ingr:
600gr panga
4eetl olijfolie
1tl chilipoeder
1 citroen geperst
peper

voor marmelade

3rode uien snipperen
1eetl br basterdsuiker of honing
1 appel in blokjes
mespunt kaneelpoeder
half eetlepel rozemarijn
half tl zout
 
Doe er altijd wat bakmeel en peper op. Met de bolle kant van een lepel beetje erin wrijven en bakken in olijfolie. Prima weg te krijgen.
 
Dude! Panga is de makkelijkste vis die er is. Het heeft bijna niks nodig. Peper en zout erop en het is heerlijk. Evt kun je een curry maken. Dan heb je dus tomaat, kerrie, kardemon, komijnzaad, kruidnagel, koriander, knoflook en wat verse pepertjes nodig. Wat olijfolie erbij en rijst. feestje!
 
Ik probeer het niet eens meer.
Als ik panga filet maak, ziet het er altijd uit als snot.
 
Of je went eraan ;)

En Panga is niet vies, want 't heeft bijna geen smaak dusja.

Ik kook mn panga altijd in water met een halve citroen.

Bwa smaak valt niet tegen maar het idee van pangasius na paar artikels gelezen te hebben valt dik tegen...
 
panga filet met viskruiden, makkelijk weg te krijgen en lekker!
 
Hier makkelijk receptje:

1kg Alaska Pollak
1kg spinazie (zonder room)
500ml melk
2 soeplepels bloem
20g boter

Samen goed voor ongeveer 1400 kCals met EKV 217/47/37. Zo klaar en goede shit!
 
Ik kan maar 1 ding zeggen :p
Lekker kruiden! dat is de oplossing tot veel dingen, anders wordt het ook maar saai he :cool:
 
Back
Naar boven