pasta gekookt/ongekookt

[Esmee22]

Klopt het dat er in ongekookte pasta meer calorieen(op de verpakking zitten) dan als je het kookt.

Dus bijvoorbeeld staat op de verpakking per 100gr 360 kcal maar als je het dan kookt er minder in zit, of is dit een hele rare vraag?

 

[BuRRuN]

Pasta neemt vocht op en wordt dus zwaarder als je het kookt. 100 gram ongekookte pasta bevat x aantal cals. Als je die 100 gram kookt wordt het zwaarder, zeg BV 200 gram. Dïe gekookte pasta bevat dus opeens nogmaar de helft van het aantal cals per 100 gram...

Jij snap? Feìtelijk evenveel cals, maar hangt er maar vanaf waarvandaan je rekend. Aantal cals op de verpaking is volgens mij altijd ongekookt, maar dat staat er al het goed is bij.

 

[originele naam]

100g ongekookte pasta neemt een hoop water op als je het kookt, waardoor de voedingswaarde van gekookte pasta per 100g lager is dan die van ongekookte pasta.

 

[Esmee22]

Oke dus qua kcal maakt het dus niet zoveel uit, is gewoon in princiepe hetzelfde?

 

[originele naam]

Oke dus qua kcal maakt het dus niet zoveel uit, is gewoon in princiepe hetzelfde?

Als ik jou vertel dat water geen calorieën bevat mag jij zelf de conclusie trekken

 

[Esmee22]

stomme vraag dus haha

 

[Nijlpaard]

die 100 gram pasta die je eringooit, is gewoon 100 gram pasta, het word alleen groter (meer volume) omdat het water opneemt. water bevat geen calorien. dus gewoon de calorien aanhouden die op het pak staan

 

[jiep]

Hoe vaak dit gevraagd wordt.. Bizar imo, toch fcking logisch ;/
met bakken is het precies andersom, dan gaat er vocht UIT, voor je daar ook een topic over maakt