Fitness Seller

Pasta kcals...

Bezoekers in topic

De lauwwste

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
15 jan 2009
Berichten
5.872
Karma
164
Op men voedingswaarde tabel van men volkoren spaghetti staat

op 100gr / 332kcals.

Is dit nu feitelijk ongekookt of gekookt ?
Staat er niet apart gemeld.

Momenteel tel ik het al maanden ongekookt maar begin nu te twijfelen.
 

joep7

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
24 aug 2007
Berichten
1.625
Karma
24
Ongekookt, zonder enige twijfel. Zowel ongekookte rijst als ongekookte pasta is altijd zo ronde de 350 kcals. 332 kcals klopt prima.

(Bij gekookt om je eerder zo rond de 120 kcals per 100 gram)
 

Minotaures

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
18 sep 2008
Berichten
12.784
Karma
383
Lengte
1m75
Massa
107kg
Vetpercentage
28%
Op men voedingswaarde tabel van men volkoren spaghetti staat

op 100gr / 332kcals.

Is dit nu feitelijk ongekookt of gekookt ?
Staat er niet apart gemeld.

Momenteel tel ik het al maanden ongekookt maar begin nu te twijfelen.

Volgens mij zijn alle waardes vermeld als ongekookt mits het eten na het koken zwaarder word . En bij gekookt is het weer andersom.
 

De lauwwste

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
15 jan 2009
Berichten
5.872
Karma
164
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4
Ongekookt, zonder enige twijfel. Zowel ongekookte rijst als ongekookte pasta is altijd zo ronde de 350 kcals. 332 kcals klopt prima.

(Bij gekookt om je eerder zo rond de 120 kcals per 100 gram)

Oke thx, dacht ik al !
Ik meende vroeger een ander merk te hebben waarbij vermeld stond hoeveel het gekookt was, daarvan men twijfel.
 

Minotaures

Monstrous Giant
+10 jaar member
Lid geworden
18 sep 2008
Berichten
12.784
Karma
383
Lengte
1m75
Massa
107kg
Vetpercentage
28%
Oke thx, dacht ik al !
Ik meende vroeger een ander merk te hebben waarbij vermeld stond hoeveel het gekookt was, daarvan men twijfel.

Ja maar dat hoort ook niet zo te gaan. Want 100gr ongekookt is nooit precies hetzelfde gewicht na het koken. (verschilt altijd met hoeveel water etc is geabsorbeerd)
 

De lauwwste

Freaky Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
15 jan 2009
Berichten
5.872
Karma
164
  • Topic Starter Topic Starter
  • #6
Ja maar dat hoort ook niet zo te gaan. Want 100 gr on gekookt is nooit precies hetzelfde gewicht na het koken. (verschilt altijd met hoeveel water etc is geabsorbeerd)

idd klopt :) was toen van een vrij bekend merk dat ik toen kocht.
Altijd zo met saus voor te bereiden bij en was gewoon witte pasta.

Nu lekker volkoren en zelfgemaakte saus :D
 

Naar boven