XXL Nutrition

Patat vreten

Bezoekers in dit topic

Het gaat uiteindelijk om T totaal plaatje. Als je een goed schema hebt kan je best een x patat eten.

Misschien ook eens kijken naar glycemische index. Gekookte aardappel is ca 78, gebakken aardappel of patat/friet ca 85 en gekookte rijst ca. 70-75.

Dus zo nu en dan een x patat is geen probleem imo.
 
Het gaat uiteindelijk om T totaal plaatje. Als je een goed schema hebt kan je best een x patat eten.

Misschien ook eens kijken naar glycemische index. Gekookte aardappel is ca 78, gebakken aardappel of patat/friet ca 85 en gekookte rijst ca. 70-75.

Dus zo nu en dan een x patat is geen probleem imo.


Hey marina1975 , terug van weg geweest?
 
Back
Naar boven