Fitness Seller

Periode na volledige kuur (1 bezoeker)

Bezoekers in dit topic

AKABEASTMODE

Cool Novice
Lid geworden
8 mei 2017
Berichten
42
Waardering
30
Lengte
2m
Massa
100kg
Vetpercentage
13%
Beste leden,

Wanneer je een bulk kuur hebt afgerond, inclusief de nakuur, wat zou vervolgens de beste plan van aanpak worden? In dit geval met de veronderstelling dat dit een bulk kuur is geweest waarbij je rond de 15% lichaamsvet eindigt. Natuurlijk is hierna de eerste gedachte niet te gaan cutten (want hoe graag je ook de nieuw gewonnen massa zonder vetlaagje wil zien, het gaat allemaal verloren). Daarbij zullen de hormonen nog niet helemaal hersteld zijn. What to do? Elke nuttige input is welkom!
 
Bovenstaand advies is zowat het beste dat je kan doen imo. Er zal ofc wel een periode zijn waar je er minder vol/rond terwijl je vp hetzelfde blijft, niet zo fijn maar moet je door.
 
Bedankt!
 
Back
Naar boven