- Lid geworden
- 11 dec 2018
- Berichten
- 3.045
- Waardering
- 5.304
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 18%
Hallo allemaal! Dit jaar doe ik weer mee met de contest. Voor de mensen die mij nog niet kennen: Ik ben Lars, aka aquaexplo, ik ben 20 jaar, 1,85m lang, en ik weeg zo’n 83kg. Ik doe mee met de contest om een stok achter de deur te hebben en een betere prestatie dan vorig jaar neer te zetten.
Ik ben nu net in peru, waar ik zal blijven tot 15 juli, om een semester in het buitenland te studeren. Ik zal tot rond eind april nog bulken om goed van het eten hier te proeven en genieten, en daarna zal ik gaan cutten tot 15 juli. Voedsel zal in mijn bulk dus best variërend zijn, en als ik de supermarkten en het aanbod een beetje ken zal ik aan mijn cutschema gaan beginnen. Ik ben hier nog op zoek naar een goede gym aangezien die van de school helemaal ruk is.
Huidige kracht stats (na een maand niet sporten):
Squat: 110kg
Bench: 3x86kg
Deadlift: 160kg
Ik ben nu net in peru, waar ik zal blijven tot 15 juli, om een semester in het buitenland te studeren. Ik zal tot rond eind april nog bulken om goed van het eten hier te proeven en genieten, en daarna zal ik gaan cutten tot 15 juli. Voedsel zal in mijn bulk dus best variërend zijn, en als ik de supermarkten en het aanbod een beetje ken zal ik aan mijn cutschema gaan beginnen. Ik ben hier nog op zoek naar een goede gym aangezien die van de school helemaal ruk is.
Huidige kracht stats (na een maand niet sporten):
Squat: 110kg
Bench: 3x86kg
Deadlift: 160kg
Laatst bewerkt: