Peter's trainingslog

[peter202]

We zijn weer een tijdje verder, alles gaat super, kracht gaat omhoog, massa ook. 'k ben aardig wat bijgekomen de laatste maanden.
'k Heb weer men deload achter de rug, dit probeer ik zo elke 6de week in te lassen.
Vandaag echt zin om te gaan trainen maar 't is de rust dag dus ff wachten tot morgen.

Het gaan weer 5 super weken worden.

status 96kg @ 1.89m

 

[peter202]

Deze morgen wakker geworden met een verstopte neus, hoofdpijn, keelpijn en hoesten.
Ff blijven rusten tot deze midden en toch maar gaan werken. 'k Hoopte dat het beter zou zijn tegen vanavond. En jawel de hoofdpijn was weg en wat een geluk ..

Wat een super training heb ik net achter de rug, borst/Biceps, 'k heb me nog nooit zo laten gaan. Alles staat op barsten, beste training ever.
Nadeel: zo'n mega pomp dat ik men shirt amper uit kreeg, men handen wassen al pijn deed,...
'k Ga nog een filmpje kijken, nog wat eten straks en dan maar in men bed kruipen.

'k voelde me gisteren ook al zo freaky voor te gaan trainen, geen idee wat met me aan de hand is de laatste dagen maar 'k hou er van

Woensdag rug, laat het ook maar zo goed gaan.