NLGLORY
Novice
- Lid geworden
- 5 nov 2021
- Berichten
- 3
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m68
- Massa
- 74kg
- Vetpercentage
- 17%
Goedeavond,
ik heb al enige tijd (2 maanden) echt veel last van mijn onderarmen met bicep oefeningen. Op het begin ook veel last als ik de dumbells los liet. maar nu heb ik bijna met elke bicep oefening pijn aan mijn onderarmen ook na het sporten. Als ik met mijn vingers aan de binnenkant van mijn ellepijp druk heb ik echt gruwelijke pijn. Bij de fysio weten se niet wat het is. heb al alles geprobeerd. weken rust nemen, in dumbells knijpen voor het loslaten, niet in dumbells knijpen niks werkt. iemand die dit probleem ooit gehad heeft ?
ik heb al enige tijd (2 maanden) echt veel last van mijn onderarmen met bicep oefeningen. Op het begin ook veel last als ik de dumbells los liet. maar nu heb ik bijna met elke bicep oefening pijn aan mijn onderarmen ook na het sporten. Als ik met mijn vingers aan de binnenkant van mijn ellepijp druk heb ik echt gruwelijke pijn. Bij de fysio weten se niet wat het is. heb al alles geprobeerd. weken rust nemen, in dumbells knijpen voor het loslaten, niet in dumbells knijpen niks werkt. iemand die dit probleem ooit gehad heeft ?