- Lid geworden
- 9 jun 2005
- Berichten
- 280
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 72kg
Sedert een paar weken heb ik pijn,steken, in mijn beide ellebogen ben naar specialist geweest en bleek dak een lichte vorm van tenniselleboog heb,ik moest niet rusten enkel zalf smeren en gewoon trainen,maar heb op een site gelezen als je het hebt je beter rust,eventueel ijs erop en stoppen met de activiteit waarvan je het hebt.Heb ook pijn in de pols dus ben er niet gerust in temeer ik maandag mijn volgende kuur wilde beginnen met as en hgh gedurende 12 weken,iemand suggesties