Basalt
Novice
- Lid geworden
- 12 jan 2020
- Berichten
- 28
- Waardering
- 20
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 89kg
- Vetpercentage
- 19%
Hallo allemaal,
Ik heb sinds een paar weken pijn in mijn duimkussen. Het gaat om het stukje van de handpalm grensend aan de duim tot aan de pols. Ik heb met name pijn als ik mijn duim achterover druk. Tijdens het trainen heb ik tijdens de bench press hier het meeste last van. Zelf denk ik aan een Carpaal tunnel syndroom. Heeft iemand al ervaring met deze klachten en tips voor mij? Kan ik gewoon door trainen zolang de pijn het toelaat? Of moet ik rust nemen?
Alvast bedankt!
Ik heb sinds een paar weken pijn in mijn duimkussen. Het gaat om het stukje van de handpalm grensend aan de duim tot aan de pols. Ik heb met name pijn als ik mijn duim achterover druk. Tijdens het trainen heb ik tijdens de bench press hier het meeste last van. Zelf denk ik aan een Carpaal tunnel syndroom. Heeft iemand al ervaring met deze klachten en tips voor mij? Kan ik gewoon door trainen zolang de pijn het toelaat? Of moet ik rust nemen?
Alvast bedankt!